閉じる

【神】河野玄斗の「20分仮眠BGM」がガチで入眠不可避な件www「遠坂めぐ作曲とか豪華すぎ」「アラームで起きれないw」

1:GMS民 2026/02/24(火) 11:30:12.41 ID:Stdy2026

【神】河野玄斗の「20分仮眠BGM」がガチで入眠不可避な件www「遠坂めぐ作曲とか豪華すぎ」「アラームで起きれないw」
https://www.youtube.com/watch?v=uhNxc5wx7gs

【動画の要約】
・東大医学部・河野玄斗監修の「超回復」を目的とした20分仮眠用BGM。
・作曲は多才なアーティスト「遠坂めぐ」が担当し、α波を刺激する心地よい旋律。
・動画の最後には優しめのアラーム付きで、仕事や勉強の合間に最適。
・癒やしの自然映像とともに、疲れた脳をリセットできる神ツール。

2:GMS民 2026/02/24(火) 11:31:05.12 ID:MnG2k0A0

これマジで一瞬で落ちるわwww
5:00の森の映像あたりでもう記憶がない

3:GMS民 2026/02/24(火) 11:32:45.88 ID:uLouGujJ0

作曲が遠坂めぐってマジ?
「キレてます」の人だよね?才能の塊すぎて草

4:GMS民 2026/02/24(火) 11:33:20.61 ID:cwFmW1690

>>3
そうそう、あの遠坂めぐさん。
10:00のせせらぎとピアノの調和、美しすぎて消滅都市とかのBGMにありそうなんだよなぁ

5:GMS民 2026/02/24(火) 11:34:10.07 ID:9KEQxGXE0

今日、午後半休だからこれ聴いて寝るわ
おやすみなさい……🌙

6:GMS民 2026/02/24(火) 11:35:15.96 ID:IwT+JfjD0

>>5
ヨダレ垂らして寝るなよwww

7:GMS民 2026/02/24(火) 11:36:22.41 ID:Adler2026

コメント欄にある「2曲目にドンキのテーマ入れる」ってライフハック草
これやらないと最後のアラーム優しすぎてそのまま永眠する自信ある

8:GMS民 2026/02/24(火) 11:37:40.16 ID:0mgEbGVH0

15:00の霧がかった映像、幻想的すぎてこれ見てるだけで脳が溶けるわ[15:00]

9:GMS民 2026/02/24(火) 11:38:55.36 ID:NY0KOVsb0

共通テスト近いし、受験生には神動画だなこれ。
河野玄斗、ほんまありがとう大好きだよチャッピー

10:GMS民 2026/02/24(火) 11:39:12.78 ID:NPp6y58m0

>>9
4:05あたりでチャッピー呼ぶのやめろwww

11:GMS民 2026/02/24(火) 11:40:16.88 ID:apB/yiTI0

最近、寝過ぎて自分が嫌になってたけど
この動画の「仮眠用」って言葉に救われてる。少しだけ自分に優しくなれるわ

12:GMS民 2026/02/24(火) 11:41:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

アラームなしバージョン欲しいって言ってるやつ多すぎだろw
それもうただの「睡眠用」なんよ

13:GMS民 2026/02/24(火) 11:42:22.11 ID:8sk2aTJ0

2:20の木漏れ日のシーンが一番好き。
この光加減、ガチで癒やされるわ[02:20]

14:GMS民 2026/02/24(火) 11:43:05.12 ID:MnG2k0A0

13:00の静寂もいいよね。暗い森の中って感じでシャドーコリドー感ある[13:00]

15:GMS民 2026/02/24(火) 11:44:45.88 ID:uLouGujJ0

>>14
そこでホラーゲー思い出すなよw寝れなくなるわw

16:GMS民 2026/02/24(火) 11:45:20.61 ID:cwFmW1690

「何無理して勉強してるんですか?しっかり仮眠してください!!」
このコメントに全受験生が泣いた

17:GMS民 2026/02/24(火) 11:46:10.07 ID:9KEQxGXE0

ChatGPTに相談したら「とりあえず寝ろ」って言われてここに来た俺、低みの見物

18:GMS民 2026/02/24(火) 11:47:15.96 ID:IwT+JfjD0

>>17
AIの方がよっぽど健康管理しっかりしてて草

19:GMS民 2026/02/24(火) 11:48:22.41 ID:Adler2026

15分仮眠のつもりが2時間寝てた奴おる?
俺です。アラーム貫通しました。

20:GMS民 2026/02/24(火) 11:49:40.16 ID:0mgEbGVH0

>>19
どんまいw
5:00の森に戻ってもう一回15分仮眠の修行してこい[05:00]

21:GMS民 2026/02/24(火) 11:50:55.36 ID:NY0KOVsb0

てか、遠坂めぐさんの曲、聞きすぎて覚えちゃって逆に寝れなくなってきた悲しみ

22:GMS民 2026/02/24(火) 11:51:12.78 ID:NPp6y58m0

脳内で「いらないいらない!」が再生されちゃうんだろww

23:GMS民 2026/02/24(火) 11:52:16.88 ID:apB/yiTI0

10:00の水の流れ見てると、汚れきった俺の心も浄化される気がするわ……[10:00]

24:GMS民 2026/02/24(火) 11:53:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

アラームの声「なにやってるんですか?勉強してください!」にしてほしいって要望、ドMすぎて草

25:GMS民 2026/02/24(火) 11:54:22.11 ID:8sk2aTJ0

>>24
それ河野さんに録り下ろしてほしいなwww

26:GMS民 2026/02/24(火) 11:55:05.12 ID:MnG2k0A0

寝返り打ってイヤホンぶっ飛ばすの、あるあるすぎて泣ける

27:GMS民 2026/02/24(火) 11:56:45.88 ID:uLouGujJ0

20分画面見てたら眠くなってきた、ってコメントあるけど
寝るための動画なんだから画面見るなよwww目を閉じろwww

28:GMS民 2026/02/24(火) 11:57:20.61 ID:cwFmW1690

でも映像も綺麗なんだよな。02:20の木漏れ日とかマジで幻想的[02:20]

29:GMS民 2026/02/24(火) 11:58:10.07 ID:9KEQxGXE0

これ毎日夜寝る時聴くと、一瞬で朝になってビビるわ

30:GMS民 2026/02/24(火) 11:59:15.96 ID:IwT+JfjD0

>>29
それもう仮眠じゃなくて本寝だろ!

31:GMS民 2026/02/24(火) 12:00:22.41 ID:Adler2026

大学病院の待合室で流れてそうな安心感。
癒やしと微かな切なさが混じってて最高

32:GMS民 2026/02/24(火) 12:01:40.16 ID:0mgEbGVH0

よし、今から15分だけ……。
5:00の森へ旅立ってきます[05:00]

33:GMS民 2026/02/24(火) 12:02:55.36 ID:NY0KOVsb0

みんなおやすみ。このスレのみんな好きだわ

34:GMS民 2026/02/24(火) 12:03:12.78 ID:NPp6y58m0

寝る前に高評価だけは押してやれよw他者貢献やぞ

35:GMS民 2026/02/24(火) 12:04:16.88 ID:apB/yiTI0

「2時間も寝てました」「あちゃちゃ」
このやり取り平和すぎて好き

36:GMS民 2026/02/24(火) 12:05:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

15:00の映像見てるとマジで夢の中に入りそうになる。霧の演出ずるいわ[15:00]

37:GMS民 2026/02/24(火) 12:06:22.11 ID:8sk2aTJ0

作曲:遠坂めぐ、監修:河野玄斗、最強の布陣すぎるだろ。
これを無料で聴けるYouTubeに感謝

38:GMS民 2026/02/24(火) 12:07:05.12 ID:MnG2k0A0

徹夜明けの体に染み渡る……。10:00の川の音、最高[10:00]

39:GMS民 2026/02/24(火) 12:08:45.88 ID:uLouGujJ0

>>38
無理すんなよ、しっかり20分休め

40:GMS民 2026/02/24(火) 12:10:20.61 ID:cwFmW1690

最後のアラーム、鳴った瞬間に「あ、私アラームつけてたっけ?」ってなるのワカルw
夢と現実の境目がわからなくなるw

41:GMS民 2026/02/24(火) 12:11:10.07 ID:9KEQxGXE0

さて、脳を超回復させてから午後の仕事頑張るか!

42:GMS民 2026/02/24(火) 12:12:15.96 ID:IwT+JfjD0

>>41
おー、いってらっしゃい!

43:GMS民 2026/02/24(火) 12:13:22.41 ID:Adler2026

結論:この動画は現代社会のオアシス。

44:GMS民 2026/02/24(火) 12:14:40.16 ID:0mgEbGVH0

02:20の木漏れ日に別れを告げて、俺も勉強戻るわ。
仮眠最高だった![02:20]

引用元: STARDY – 河野玄斗の神授業:【仮眠・昼寝用BGM】α波で勉強や仕事に疲れた脳を超回復【アラーム付き】
URLをコピーしました!