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【朗報】受験生・浪人生の救世主!「15分仮眠BGM」で脳が超回復すると話題にwww

1:GMS民 2026/02/24(火) 11:35:10.22 ID:Slp9zZp0

【朗報】受験生・浪人生の救世主!「15分仮眠BGM」で脳が超回復すると話題にwww
https://www.youtube.com/watch?v=AEDcJXO6Qfo

【動画の概要】
・α波が出る15分間の仮眠・昼寝専用BGM。
・最後に目覚ましアラーム付きで寝過ごし防止。
・勉強や仕事の合間に脳をリセットするのに最適。
・美しい森林の映像と心地よい川のせせらぎ音でリラックス。

2:GMS民 2026/02/24(火) 11:36:05.12 ID:MnG2k0A0

これマジでスッキリするぞ!
共テの休み時間に使ったら集中力バグったわwww

3:GMS民 2026/02/24(火) 11:36:45.88 ID:uLouGujJ0

15分だけ寝るつもりが気づいたら2時間経ってたわ…
あまりに心地よすぎるんだよなぁ

4:GMS民 2026/02/24(火) 11:37:20.15 ID:ZzzPwr01

>>3
それアラーム爆音で鳴らしてないだろwww
最後のアラームのおかげでちゃんと起きれるのがこの動画の強み

5:GMS民 2026/02/24(火) 11:38:11.07 ID:9KEQxGXE0

映像が綺麗すぎて寝る前に見入ってしまう件
09:50の木漏れ日とか神々しすぎんか?

6:GMS民 2026/02/24(火) 11:39:02.44 ID:vVisual0

>>5
わかる。05:00の霧がかった森も幻想的で最高。
視覚的にも癒やされるから疲れが取れるスピードが違う

7:GMS民 2026/02/24(火) 11:40:22.61 ID:cwFmW1690

仮眠って寝れなくても目を瞑ってるだけで効果あるらしいぞ
このBGM流しながら瞑想するだけでも全然違う

8:GMS民 2026/02/24(火) 11:41:15.33 ID:8MinBest

時間がない時は07:20から流すのがベスト。8分仮眠が最強らしい

9:GMS民 2026/02/24(火) 11:42:43.12 ID:StudyPlz

コメント欄に「何やってるんですか?勉強してください!!」ってあって草生えた
はい、15分だけ寝て勉強戻ります…

10:GMS民 2026/02/24(火) 11:43:55.77 ID:ExamFite

共テ前日の吐きそうな不安もこれで和らいだわ
全ての出会いに感謝したくなって眠気覚めた

11:GMS民 2026/02/24(火) 11:45:01.22 ID:RoninLife

浪人時代、これがないと生きていけなかった体になってしまった
もはや条件反射でこの曲聴くと眠くなるwww

12:GMS民 2026/02/24(火) 11:46:12.45 ID:NoAdUser

広告うざいって言ってるやつ、YouTube Premium入れよ
仮眠中に広告流れたら心臓止まるぞwww

13:GMS民 2026/02/24(火) 11:47:33.89 ID:FavPart

04:27の旋律がマジで好き。ここから一気に深い眠りに落ちる

14:GMS民 2026/02/24(火) 11:48:50.11 ID:MoriMeimon

03:25~名門の森
物理やってる受験生には刺激が強すぎる選曲だな(?)

15:GMS民 2026/02/24(火) 11:50:05.44 ID:AlarmRequest

ガチの睡眠導入に使いたいから、アラームなしバージョンも欲しいわ
15分で強制的に起こされるの、浪人時代のトラウマ思い出すwww

16:GMS民 2026/02/24(火) 11:51:22.33 ID:SkyView

14:50の見上げてる視点の木々が最高にリラックスできる。
最後にこれを見て目を閉じると、本当に森の中で寝てる気分になる。

17:GMS民 2026/02/24(火) 11:52:45.19 ID:SelfNap

自分用メモ:
05:00 10分仮眠
10:00 5分仮眠
これで完璧に使い分けてる

18:GMS民 2026/02/24(火) 11:54:10.88 ID:GentaKun

今日も来たよ元太くん(誰だよ)

19:GMS民 2026/02/24(火) 11:55:30.45 ID:BakuonSleep

爆音で鳴らしたら眠れなかったってコメントあって草
睡眠用BGMの基本を忘れるなよwww

20:GMS民 2026/02/24(火) 11:57:05.12 ID:Oma-Gatoki

この曲聴くとオオマガトキ思い出すから怖いんだけどwww
癒やされるはずなのにちょっとビクッとするわ

21:GMS民 2026/02/24(火) 11:58:20.66 ID:Concentration

昼寝後の集中力マジでエグいわ。脳がキンキンに冷えてやがる(良い意味で)

22:GMS民 2026/02/24(火) 11:59:45.34 ID:HighSchool

高校生の時からずっと聞いてるわ。
これ聴くと「よし、もう一踏ん張りするか」って気持ちになれるんだよな

23:GMS民 2026/02/24(火) 12:01:10.99 ID:FukuFix

フィクの動画見てたら眠くなる理由はこれだったのか…納得。

24:GMS民 2026/02/24(火) 12:02:35.41 ID:Kyotsu1day

共テ1日目午後も頑張ろうな。休憩時間はこれに託す!

25:GMS民 2026/02/24(火) 12:04:05.22 ID:PastIch

>>24
がちで頑張ってください、きっと過去一の点数出ますよ!

26:GMS民 2026/02/24(火) 12:05:30.88 ID:IineMin

いいねの数×15分仮眠します!
…お前ら、一生寝かせる気かよwww

27:GMS民 2026/02/24(火) 12:07:15.11 ID:StardyLove

絶対に動画消さないでください。本当に眠れなくなります😢

28:GMS民 2026/02/24(火) 12:08:45.33 ID:TwoVideos

多分みんな二つ上の(勉強)動画再生して、そのあと疲れたからこの動画で一休みしてる説w

29:GMS民 2026/02/24(火) 12:10:01.45 ID:NidoNe10

10:00から再生して「二度寝」する背徳感がたまらん

30:GMS民 2026/02/24(火) 12:11:22.88 ID:StudyingNow

疲れ果てて勉強できなかったけど、これつけて15分寝たらマジで復活した。
サンキュー作者。勉強再開するわ!

31:GMS民 2026/02/24(火) 12:12:45.19 ID:TwoThousand

2000コメント達成おめでとう。どんだけみんな疲れてんだよwww

32:GMS民 2026/02/24(火) 12:14:10.05 ID:SixMinNap

自分用:08:50から再生で6分仮眠。これ、休み時間の終わり際とかに最強。

33:GMS民 2026/02/24(火) 12:15:33.41 ID:TenJaDam

今見返したら、てんジャダム(?)やんけwww

34:GMS民 2026/02/24(火) 12:16:55.12 ID:RiverSound

川の音だけ欲しいって需要もわかるけど、この絶妙なBGMがいい仕事してるんだよな。

35:GMS民 2026/02/24(火) 12:18:20.33 ID:SleepyOnly

逆に選曲が覚醒してしまって寝れませんでした。←お前はもう勉強しろwww

36:GMS民 2026/02/24(火) 12:19:45.19 ID:OneHourPass

15分だけ寝たつもりが1時間経ってた…
タイムリープしたのかと思ったわ。

37:GMS民 2026/02/24(火) 12:21:10.88 ID:RestTime

0:00 15分
1:00 14分

14:00 1分
この親切なタイムスタンプコメント、全受験生が見てるだろ

38:GMS民 2026/02/24(火) 12:22:35.41 ID:Durability

これの1時間耐久バージョンほしいわ。
15分おきにアラーム鳴り続けるやつwww

39:GMS民 2026/02/24(火) 12:24:05.12 ID:MistyForest

01:50の深い霧のシーン、マイナスイオン出すぎだろ。
スマホから森林浴できる時代に感謝。

40:GMS民 2026/02/24(火) 12:25:30.88 ID:SchoolRule

学校に持ってはいけないものを思い出したwww
スマホでこれ聴きながら寝るのが一番の贅沢。

41:GMS民 2026/02/24(火) 12:27:01.45 ID:GMSFinal

結論:疲れた脳には15分仮眠が正解。

42:GMS民 2026/02/24(火) 12:28:22.33 ID:OyasumiMin

お前ら、寝るのも大事だけど勉強も忘れるなよ!
じゃ、俺は14:50の太陽に包まれて寝るわwww

43:GMS民 2026/02/24(火) 12:30:10.12 ID:StudyEnd

>>42
おい、勉強してください!!!!!(特大ブーメラン)

引用元: STARDY 篠原好:【仮眠・昼寝用BGM】α波で勉強に疲れた脳を超回復【アラーム付き】
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