【朗報】スーパーで買える「胃腸の３大神器」が最強すぎると話題にｗｗｗ すっぴん美人への近道か？
https://www.youtube.com/watch?v=CNaTrv7nUiQ
【動画の要約】
・胃腸（脾胃）の強さは健康と美肌の土台！
・スーパーで買える「３大神器」は【山芋・かぼちゃ・さつまいも】
・01:33 その１：山芋（生薬名は山薬。滋養強壮の王様）
・02:25 その２：かぼちゃ（気を補い、胃腸を温める。種も優秀！）
・03:57 その３：さつまいも（便秘改善だけじゃない。胃腸の元気をチャージ）
・毎日食べて「年齢に負けないすっぴん」を目指そうという神動画！
01:25 からの「３大神器」紹介キターーー！！(ﾟ∀ﾟ)
全部スーパーで安いやつやん！明日から買い占めるわｗｗｗ
山芋、かぼちゃ、さつまいも……
女子が好きなやつばっかりだけど、これ胃腸にガチで効くのか。
>>3
山芋はガチ。漢方では「山薬」って呼ばれるレベルだからな。
動画の02:00あたりで言ってるけど、毎日少しずつ食べるのがコツらしい。
「毎日食べると肌がかぼちゃ色になる」って表現で吹いたｗｗｗ
確かに食べすぎ注意だけど、それくらい効果あるってことか。
すっぴん綺麗になりたいなら胃腸を整えろってことか…
高い美容液買うより、さつまいも買ったほうがコスパ最強説。
さつまいも食べるとお腹張るんだけど、これ合ってないのかな？
好きなんだけど我慢してるわ(´・ω・`)
>>10
コメント欄に「蒸して1〜2切れずつ食べてる」って人いたぞ！
一気に食べないで小分けにすれば張りにくいらしい。
102歳まで自分の足で歩いてたおばあちゃんがカボチャの種食べてたって話、凄すぎ。
03:50 の見どころチェック推奨だわ。
生野菜の酵素より、火を通して胃腸を冷やさないほうが大事って先生言ってたな。
特に胃腸虚弱の人は絶対加熱したほうがいい。
山芋パウダー試してるけど、マジで胃の調子いいわ。
すりおろすの面倒なやつはパウダーもあり。
>>22
業パの冷凍さつまいもをおやつにするの捗るぞｗｗｗ
自然の甘さのおかげで、お菓子への欲求が消えたわ。
胃下垂で胃が弱いから、山芋とクコの実のお粥作ってみる！
飲みすぎた翌日にも良さそうやな（笑）
かぼちゃの種、いつも捨ててたわ……もったいねぇ！
乾煎りして塩振って食べるとか、おつまみにも最高やん。
結局、胃腸が元気＝顔色が良くなるってことよね。
高い化粧品より、スーパーの芋とカボチャ。これが真理。
よし、今日から山芋、かぼちゃ、さつまいものローテ開始するわ！
目指せ、年齢不詳のツヤ肌！ロン毛先生ありがとう！(・∀・)
今回の「胃腸の３大神器」紹介は、まさに目から鱗でしたね！山芋、かぼちゃ、さつまいもという、どこにでも売っている食材がこれほどまでに強力な「天然の薬」になるとは驚きです。
特に印象的だったのは、「胃腸が弱いと、いくら良いものを食べても吸収されない」という根本的な教えです。 102歳まで元気に歩かれたおばあちゃんのエピソードは、日々の食生活の積み重ねがいかに大切かを物語っていますね。
「肌がかぼちゃ色になる」というユーモア溢れる注意喚起もありましたが、適量を継続することこそが、年齢に負けない「すっぴん美人」への一番の近道。私も今夜はさっそく、蒸したお芋を小皿に一品追加しようと思います！
