【神回】樺沢先生が教える「学びを最大化する究極の方法」が凄すぎるｗｗｗ【フィードバック術】
https://www.youtube.com/watch?v=6CuqOqB60lI
【動画の要約】
・インプット→アウトプットの後の「フィードバック」が自己成長の鍵。
・フィードバックとは「原因究明」と「対策」を考えること。
・振り返る順番は「悪かった点」→「良かった点」が鉄則。
・「次、どうする？」を問い続けるだけで人生が変わるレベル。
ポチップ
きたああああああ！樺沢先生のまとめ動画助かる！
インプットとアウトプットで満足してたわ…フィードバック欠けてたわ。
「次、どうするの？」を大切にするだけで語学学習とかも捗りそうだな。
中国語やってるニキがコメント欄にいたけど納得だわ。
[01:45] あたりのフィードバックの解説、めちゃくちゃ分かりやすいな。
「なぜダメだったのか」だけじゃなくて「次はこうする」までセットなのが重要。
>>5
それな。反省して終わりじゃなくて、次の行動に繋げないと意味ないんだよな。
まさに「自己成長のブースター」やわ。
[03:20] フィードバックでは、先に悪い点を書いてから良い点を書く。
これ逆だと思ってたわ。悪い点から向き合うのが大事なんだな。
>>10
良かった点を評価することも忘れないのが樺沢流だよな。
自分を肯定しつつ、改善点を見つけるバランスが絶妙。
料理とか掃除の家事にも使えるってマジ？ｗ
「今日のカレーが不味かった原因は玉ねぎの炒め不足、次は30分炒める」
これも立派なフィードバックか。
散歩に行けない時に「焦らない」って考え方、救われるわ。
窓から新緑を眺めるだけでもセロトニン出そうだしな。
てかコメント欄に映画に集中できない人の愚痴書いてるやついて草。
フィードバックどころか人間関係の悩み全開やんけｗｗ
>>22
「職員が甘すぎる」ってキレててワロタ。それもフィードバックが必要な案件やな。
[05:10] 樺沢先生の笑顔、今日も安定の癒やし効果ｗｗｗ
「フィードバック大全」が出るの楽しみすぎるんだが。
寝不足の時にYouTube見てるニキ、羊数えて寝ろよｗ
スマホ依存もフィードバックで改善できるんかな？
突然の「都民は選挙に行きましょう！」葛飾区民ニキ現れてて草。
フィードバック関係ねえｗｗｗ
>>35
しかもその下に「うち蓮田ですよ」って冷静なツッコミ入ってて腹痛いｗｗｗ
真面目な話、スランプ気味の時はフィードバックでコツを掴み直すのが正解だな。
[06:30] あたりで先生も言ってるけど、立ち止まる勇気も必要。
ポチップ
ポチップ
映画鑑賞後にアウトプットしてフィードバックするの面白そう。
「なぜあのシーンで感動したのか？」を分析するだけで楽しみ倍増しそう。
結論：樺沢先生の動画を観て満足せず、観た後に「次どうするか」考えるのが最強のフィードバック。
とりあえず今日から「悪かった点→良かった点→次どうする？」の3ステップで日記書くわ。
先生いつもありがとうな！
よし、このスレのフィードバックをするか…
悪かった点：選挙の話で脱線したこと
良かった点：蓮田ニキのツッコミがキレキレだったこと
次どうする：フィードバック大全を買う
ポチップ
