【神回】自愛の達人396さん総集編が凄すぎるｗｗｗ「既にある」の理解が止まらない件
https://www.youtube.com/watch?v=xdLZHuDjO_w
【動画の要約】
・「意図すれば何でも叶う」を具体的にイメージする手法
・エゴと手を切り、どんな自分でも完璧だと認める「自愛」の本質
・潜在意識の「7章」へ到達するための究極のヒント
・罪悪感の扱い方や、執着を手放すためのマインドセット
396さんのまとめキターーー！！
この人の話はマジで腑に落ちるんだよな。
57:30の「既にある」の解説が最高すぎる。
手のひらに落ちてきて、振っても落ちないって表現分かりやすすぎｗｗ
>>3
それな！「強力な洗剤で洗い落とさない」って比喩が天才的だわ。
今までどの達人のまとめ読んでも7章まで行けなかったけど、この動画なら行ける気がするわ( ｰ̀дｰ́)و
長尺だけどスルスル頭に入ってくるのが不思議。
気づいたらボロボロ泣いてたわｗｗｗ
自愛って何よ！って思ってたけど、友人に接するように自分に接するって考えればいいのか。
ブラック企業辞めろって友人に言うように、自分にも優しくしていいんだな。
>>7
「自分には価値がある」って唱え続けてたら、関係ない願いが叶ったってコメントあって勇気出るわ。
40:45の罪悪感の扱い方、全人類見るべきだろ。
エゴって実は「自分をいじめる側」の常識的な考え方だったりするんだな…逆転の発想だわ。
「八方塞がりは気づけっていう愛」って言葉、深すぎて震えた。
38:26のエゴと手を切るシーンは何回もループしてるわ。
臨時収入3億円の替え歌作ってるやつおって草ｗｗｗ
でもそういう「ウキウキ」が大事なんだろうな。
1:08:59 とか 1:23:41 の無音の間の後にくる言葉が刺さる。
今まで「自分なんか…」って潜在意識に刻んでたわ。
「どうあっても素晴らしい」って今日からぶつぶつ言うわｗｗ
感情を出すのは低級なことだと思ってたけど、素直に「ムカつく」って思っていいんだな。
日記に本音書き始めたら自分が愛おしくなったってコメに同意。
>>15
ブロック解除大事だよな。綺麗事のブロックが一番厄介。
21:23 のシーンが個人的に一番の気づきだったわ。
「自愛をするって決めたから今は不安でも大丈夫」って無敵すぎんか？
万人に共通するやり方はない、っていうのも納得。
勉強と同じで自分に合うやり方を探せばいいんだな。
「エゴはエゴが大嫌い」ってパワーワードｗｗｗ
他人に愛を与えられたいくせに、自分には愛を与えないとかまさに俺だわ。
>>19
気づけただけでもう達人への一歩よ( ^^) _旦~~
暗い空間でxを思い浮かべて手のひらに落とすワーク、今日からやるわ。
完了☑️ ってやつ。
396さんに直接レスもらって状況ガラリと変わったって人マジで羨ましい。
イメージより幸せになれたとか最高やん。
1:07:16 自分用メモ！助かる。
自愛がわからない人は「我が子」をイメージするのもいいみたいだな。
インナーチャイルド癒やす系か。
「なにがなんでも幸せになりたくない」って知り合いおって草ｗ
意外とそういうブレーキ持ってるやつ多いんよな。
この動画バイブルにするわ。2chの印象変わったって意見もわかる。
本質的な話してる人多いよな。
聞き流し動画なのに聞き入っちゃうｗ
音声聞きにくいって言ってる奴おるけど、内容が良いから気にならん。
>>27
イヤホン推奨。潜在意識に直接届く感じする。
「他人はコントロールできない」という絶望からの、自愛への着地が神。
自分のための怒りだったんだな、って感謝するワーク良さそう。
今までジェットコースターで下りまくった分、後は登るだけってコメント、俺に刺さりまくりで泣いた。
1:43:49 最後の最後のまとめまでしっかり聴けよ！
過食で苦しんでる人も自愛で癒やされるといいな…。
どんな状態の自分でも価値がある、って最初は難しいけど。
慈愛できない…ってコメもあるけど、そういう自分も「そう思うんだね」って受け入れるところからなんだろうな。
3:15, 5:04, 21:23… タイムスタンプ多すぎて草ｗｗｗ
でも全部が神シーンなのは同意。
「意図を取り下げない」＝「強力な洗剤で洗わない」
これ思い出しながら生活してたら執着消えてきたわｗｗｗ
>>35
早くて草。俺も今日から手放さないようにするわ。
43:44 ここも絶対聴け。
潜在意識に「お任せ」するのって、顕在意識でこねくり回すより100倍楽だよな。
生きてるだけで素晴らしい。出来ることはありがたい。
達人も普通の人、っていうのが救われる。
幸せにしかなれない、大成功しかない！
このマインドセットで行こうぜ。
369さんありがとう。この動画作ってくれた人もありがとう。
「既にある」を追及してきた中での究極の答えが出た気がする。
寝る前にまた聞き流すわ。おやすみ。
よし、臨時収入の替え歌録音してくるｗｗｗ
みんな幸せになろうぜ。
引用元: 【聞き流し・作業用】自愛の達人396さん総集編【潜在意識ゆっくり解説】
今回の自愛の達人396さんの総集編、1時間半超えという大ボリュームですが、その内容は非常に濃密でしたね。特に「既にある」を「手のひらに落ちてきて離れない」と定義するワークは、概念的になりがちな潜在意識の話を具体的に落とし込んでくれていて感動しました。
多くの人が「何かを達成しないと自分には価値がない」と考えがちですが、396さんの教えは「どんな状態の自分でも、今のままで完璧で価値がある」と認めることの強力さを伝えています。コメント欄でも、自愛を始めたら全く別の願いが叶ったという報告があり、自愛が土台としていかに重要かが分かりますね。
エゴの声（自分を責める声）を「心配してくれているんだね、ありがとう」と受け流す姿勢は、現代社会でストレスを感じているすべての人に役立つメソッドだと思います。皆さんもぜひ、作業用として繰り返し聴いて、自分自身の価値を再確認してみてください！
