【朗報】iPhoneの「ショートカット」機能、スマホ依存対策に最強すぎたｗｗｗ【4分で解決】
https://www.youtube.com/watch?v=5xmXesJYSOM
【動画の要約】
・「ショートカット」アプリの「オートメーション」機能を使用 [00:00:21]
・特定のアプリを開いた時に、自動的にタイマーを起動させる設定 [00:01:52]
・「実行前に尋ねる」をオフにするのがミソ（無意識の依存を防ぐため） [00:02:37]
・たった4分弱の動画で、意志力に頼らない脱・スマホ依存が完了する神テク [00:03:04]
これマジで革命だわ。今まで意志力でどうにかしようとしてた俺が馬鹿だったわｗｗｗ
ショートカット機能って難しそうでスルーしてたけど、4分で終わるならやる価値あるな。
[00:01:04] でアプリ複数選べるの地味に便利すぎ。TwitterとインスタとYouTube全部にタイマーかけといた。
>>1
乙。タイマーが自動で始まる時の「実行中」の通知、絶望感あって最高だわｗｗｗ [00:03:06]
[00:02:37] の「実行前に尋ねる」をオフにする設定、これ忘れたら意味ないやつやな。
「尋ねないでOKです」の言い方ちょっと好きｗｗｗ
>>4
俺はAmazonとメルカリに入れて無駄遣い防止に使ってる。
たった5分のつもりが2時間経ってたあの現象に名前をつけたい。
動画短くて無駄がないのが一番の「スマホ依存対策」になってて草
[00:03:18] 外で鳴るリスクの警告、地味に大事。電車の中でいきなり鳴ったら死ねる。
>>11
マナーモードならバイブだけにならないっけ？iOSの仕様が変わってなければ。
通知もオフにできるのはいいな。徹底的に自動化してる感。 [00:02:49]
これ設定した後にすぐタイマー止めるっていう「裏技」を思いつく俺、クズすぎ。
>>14
その手間の分だけ「あ、今自分アプリ使いすぎてるな」って自覚できるから意味あるんだよ（正論）
ナレーションの人の声、聞きやすくていいな。
[00:01:21] ウィンドウショッピング制限したいっていう思い、切実で笑う。
ショートカットってこんなに簡単に「オートメーション」組めるんやな。
>>18
1回設定しちゃえば一生使えるから、この4分はマジでコスパ最強。
[00:03:13] のタイマー確認画面の安心感。ちゃんと動いてるの見えるのいい。
お前ら、この動画見た後にすぐ別の動画見ようとするなよ。今すぐ設定しろ。
>>21
図星すぎて草。とりあえず設定してきたわ。
これ地味に「タイマーの音を無し（再生停止）」にすればもっと強力じゃない？
>>23
それな。タイマー終了時に「再生停止」を選べば、YouTubeとか見てても強制終了される。
[00:00:16] iOSのショートカット、便利なのに知名度低すぎ問題。
iPhoneユーザーでよかったわ。泥にも似たようなのあるんかな？
>>26
泥ならTaskerとかMacroDroidがあるけど、iOSほどOS標準でスマートに動くのは珍しいかも。
動画の最後 [00:03:35] 「ご視聴ありがとうございました」のところで速攻アプリ閉じる俺。
>>28
学んだことを即実践してるな、偉いぞｗｗｗ
これマジで全iPhoneユーザーに知ってほしい。
アプリ開くたびにタイマーかかるの、ちょっとした「お仕置き」感あって癖になる。
>>31
Mっ気あるやつには最適の依存対策で草。
[00:02:10] 5分設定は絶妙。5分あれば大抵のチェックは終わるしな。
この動画見て初めてショートカットアプリを開いた情弱の俺に一言。
>>34
今日がお前の「iPhone使い」としての誕生日や、おめでとう。
設定完了！これで今日から俺も「スマホに使われない男」だわ。
[00:00:08] 「いつの間にか」を「意図的に」に変える。これぞライフハック。
>>36
30分後にはタイマー止めて2ch見てるお前の姿が見えるわ。
>>38
やめろｗｗｗ
この動画のおかげで、スクリーンタイムが半分になりそう。
[00:02:46] 「尋ねない」のトグルをオフにする瞬間の、あの迷いのなさが好き。
もっと早くこの動画に出会いたかったわ。
>>42
まだ遅くない、今すぐ設定画面へGO！
結論：iOSのショートカットは最強の意志。
このテク、友達にも教えてやるわｗｗｗ
引用元: LifeStraddle 2030：4分でスマホ依存対策できる！iOSのショートカット機能活用法
