【朗報】自己肯定感、実は「自分を褒める」のは間違いだった！？野口先生の解説が目からウロコすぎて人生変わる奴続出ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=X9_wq3Z4cbg
【動画の要約】
・自己肯定感を高めるには「Doing（行動）」や「Having（所有）」より「Being（存在）」が重要。
・自分を褒めるのではなく、ありのままを認める「自己受容」こそが本質。
・「できない自分」「ダメな自分」を否定せず、ただ寄り添うだけで心は軽くなる。
・インポスター症候群や占い依存、人間関係の悩みもこれで解決する。
17:30からの解説ガチで神。これ全人類聴くべきだわ。
自己肯定感の定義がひっくり返ったわｗｗｗ
本も読んでみたけど、マジで分かりやすいな。
自己受容すると自己愛に繋がるって話、もっと詳しく知りたいわ。
>>2
ほんこれ。17:35の「自己受容とは」のところ、長年のモヤモヤが解消されたわ。
自分を褒めろとか言われても「そんな褒めるとこねーよ」って思ってたからなｗ
「つらかったよな」って寄り添うだけでいいのか。
8:50のあらゆる人間関係の話も刺さるわ。
親とか子供との関係にも全部当てはまる気がする。
>>6
子供を傷つけようとする親（25:00）の話、泣けた……。
結局みんなありのままの自分を愛してほしかっただけなんだよな。
インポスター症候群のコメント書いた奴、天才か？
Beingが置き去りって表現、めちゃくちゃしっくりくる。
落ち込むために人と比べてしまうっていう逆転の発想（Source 2）
これ気づいた瞬間、背筋が凍ったわｗｗｗ
野口先生、話し方優しすぎて神だわ😇✨💕
この動画、小学校の道徳の授業で流すべきだろマジで。
>>10
13:10あたりの「って思われる方も」って寄り添う感じがたまらん。
否定されない安心感がすごい。
占い依存症だった人のコメント（Source 1）切なすぎる……。
Having（結果）ばかり追い求めると、そうなるよなぁ。
結局「何ができるか」じゃなくて「そこにいるだけで価値がある」ってことよな。
宇宙に自分は一人しかいないしなｗｗｗ
でもさ、何でも受け入れたら成長しなくね？（19:00の返し待ちｗ）
>>14
それに対しても「成長したくない自分を受け入れればいい」って最強のカウンターあって草
17:30の字幕「クリアしていかなきゃ」って、これ自分への課題よな。
まずは自己受容。話はそれからだ。
今の世の中、男尊女卑だの格差だので自己肯定感ボロボロにされること多いけどさ、
この考え方持ってれば少しは楽になれそう。
神は試練を与えるとか言ってる奴いて草（Source 3）
でもマジで人生変わるレベルの神動画なのは間違いないわ。
承認欲求お化けだったけど、自分で自分に「よくやってるよ」って言うようにしたら楽になったってコメント、
これが自己受容の正解なんだろうな。
>>19
それな。他人の評価いらなくなるって最強の自由やん。
25:00の「子供を傷つけようという……」のシーン、野口先生の表情が深すぎる。
愛情の裏返しというか、負の連鎖を断ち切るヒントがここにある気がする。
「きれいごとに拒否反応が出る理由がわかった」ってコメントも鋭いな。
Beingが空っぽの状態で褒められても、そりゃ気持ち悪いわ。
お前ら、13:10の野口先生の笑顔見て癒やされろよｗ
このおじいちゃん先生、マジで仏の顔してる。
>>23
背景の本棚、心理学の本ぎっしりで説得力ありすぎｗｗｗ
自己肯定感が高すぎるとギャップに苦しむって話も（Source 3）
一理あるけど、結局は「あるものを無しにしない」ってことに尽きるんやな。
17:30、17:30、17:30！
ここだけは絶対に見ろ。後悔はさせん。
自分を甘やかしてるだけじゃないか？って不安になる奴は、
むしろ甘やかしが足りない説あるな。
>>27
「甘やかし」と「受容」は違うって、動画見ればわかるよな。
8:50の人間関係のヒント、職場の上司にムカついた時も使えるわ。
あいつもBeingが空っぽなんだな、と思えば少し許せる……かも？ｗ
夜中に連絡してきて退職願書けとかいうクソ上司（Source 1）
マジでこの動画見て浄化されてほしいわ。
ポチップ
19:00の「なので、」の続きが気になって夜も眠れない。
>>31
動画見ろよｗｗｗ
25:00の子供の教育に関わる話、全ての親に見せたいな。
「泣かないの」って圧が子供を壊すって話、刺さりすぎて痛い。
野口先生、矛盾があるとか言ってる奴もいるけど（Source 3）
俺はこれ聞いて救われたわ。
「自己受容を繰り返していくことで変われる気がする」
このコメントが一番希望あるわ。一歩ずつだよな。
17:30のテロップ「自己肯定感を高める、たった一つの効果的な方法」
これ、タイトル詐欺じゃないのがすごいところ。
お前ら、ありのままの自分を受け入れた結果、一生2chに居座りそうで怖いんだがｗ
>>37
そんな自分を受け入れるんだよ！！（迫真）
13:10の先生の穏やかな喋り、ASMR的に寝る前に聞くわ。
まとめ：Beingを大事にしろ。自分に寄り添え。17:30を見ろ。
以上。
野口先生、次回の動画も期待してるわ。
神コンテンツ認定😇
「憎しみや怒りがある自分を受け入れる」って難しいけど、
そこからしか始まらないんだな（Source 1）
お前ら、このスレ落とさず自己受容し続けろよ。
>>43
とりあえず飯食ってくるわ。お腹すいた自分を受容してくる。
野口先生ありがとうございました🙏
人生のバイブル動画にします。
