【最強】ミニマリストの「料理めんどくさい」を消滅させるルーティンが凄すぎワロタｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=fD8XaPwuOQw
【動画の要約】
・TimeTreeに献立を記録し、お気に入りに星印をつけるだけで秘伝のレシピ集が完成
・「2日分作る」を徹底。なぜカレーだけ2日目が許されるのかという深い問い
・余った食材の「出口（メニュー）」をあらかじめ決めておいて脳死状態で調理
・究極は「素手で食べられるもの」の常備。洗い物すら出さない無敵の思考
・炊きたてを即冷凍する「100g四角形」メソッドで米の旨味を完全封印
これマジで革命だわ。特に「素手で食べられるものを常備」の潔さよｗｗｗ
10:56 の「冷蔵庫の前で立ち食い」は俺らそのもので親近感湧きすぎる
キッチンが綺麗すぎてCGかと思ったわ
このレベルで家事効率化してたら人生勝組やろ
>>2
「1人なら無敵」は名言すぎる。お行儀の概念を捨て去ることで得られる平穏よｗ
3:00 のTimeTree活用術、地味だけど最強じゃない？
レシピ本買うより、自分が「これ旨い！」って思ったやつだけ蓄積されるの効率いいわ
子供が食べたものだけ星つけるの、パパの優しさが滲み出ててちょっと感動した [03:28]
>>5
去年のレシピを1から調べ直さないで済むの、1年後に効いてくるやつだわ
「2日目のカレーが許されるなら他も許されるはず」[07:02]
この真理に辿り着いた洋介さんを称えたい
フライパン選びで失敗して「誰か貰ってください」とか言っちゃうの草
05:50 くらいのティファールの取っ手なし推しはガチ
余った大根は甘酢漬け、キャベツは塩キャベツ[08:26]
こういう「出口」が決まってると、スーパーで迷わないんだよな
>>10
それな。買い物する時に「あ、これ余ってもあのレシピにすればいいや」って思えるだけで精神的負担が全然違う
冷凍ごはんの「100g正方形」の儀式、めっちゃ几帳面で好き [16:06]
14:47 「炊けたらすぐに冷凍」。これ意外とできてないやつ多いぞ。
蒸気が逃げる前に閉じ込めるのがコツなんだな
600Wで1分40秒解凍[18:03]、この秒単位の指定が信頼できるｗ
ニトリの「滑りにくい木製トレー」はガチ。Lサイズ推奨なのもわかるわ
[18:37] あたりで紹介してるけど、これ使うだけで配膳のストレス消える
>>15
食器を下げる時、何度も往復するのって地味にMP削られるもんな
オートミールの話、急にガチすぎてワロタｗ
白米を「たまに外すハメの時だけ」って、もはや白米がご褒美になってる [19:21]
「ラムーのオートミールはわけがわかりません（安すぎて）」[22:13]
2kgで430円は確かにバグってるだろ
奥さんがオートミール食べてない日はお腹の調子でわかるって話、
サラッと言ってるけど愛を感じるわｗ [21:05]
>>17
白米の美味しさに感動しすぎて「美味しすぎる……」って声が漏れるシーン、可愛すぎるだろｗｗ [24:08]
ポチップ
おまけパートの「1日1食」はハードル高すぎだろｗｗｗ
でも確かに家事の時間は0になるわな
日立の真空チルド推しも地味に有益。
肉の寿命が3日伸びる[27:44]のはデカい。
>>20
たまに食べるからこそ、その価値が分かる。これぞシンプルライフの真髄やね。
ぶっちゃけ、この人みたいに立ち食いとか素手で食べるのを
「効率化」って言い切る強さが欲しいわｗ [11:04]
大根の甘酢漬けボリボリ食べてる音、ASMRとして聴きたい
結局、料理って作る工程より「何を、どうやって、後片付け含めて」って考えるのがめんどいんだよな
>>26
洋介さんの「出口を事前に決める」[09:05]はまさにそれ。脳のリソースを節約してる。
素焼きくるみと大根の漬け合わせの食べ合わせ [11:15]
本当に美味しいのか？ｗ 誰か試した奴いる？
>>28
意外とナッツの脂質と甘酢の酸味が合うのかも。今日買ってくるわｗ
この動画見てからキッチンリセットしたくなった。影響されやすい俺。
「公式からは裏蓋も洗えと言われてるがスルーしてる」[12:34]
この正直な告白好きｗｗ
>>31
わかる。裏蓋まで毎日洗ってたら死んじゃう。
お前ら、文句言いながらも最後まで見てるの草
高評価して貢献してやれよ ^^) _旦~~
結論：料理は「作らないこと」をどれだけ追求できるかのゲーム。
ミニマリストのキッチンは心の鏡だな。
俺のキッチンは……聞くな。
>>34
本当にそれ。10:49 の「お箸すら出す必要がない」の境地に達したいｗ
最後にサラッと紹介された大根の漬け方のレシピ、概要欄から飛んだけど普通に旨そう
てか洋介さん、語り口が穏やかで聞きやすいんだよな
>>38
それ。たまにある「ドヤ顔ミニマリスト」感がないのが好感持てる
よし、今からオートミール2kg買ってくる。人生変えるわｗｗｗ
>>40
味に慣れるまで我慢しろよ？[23:06] で言ってたみたいに最初は違和感あるからなｗ
結局、白米が一番美味しいって結論にみんな戻ってくるの好き
>>42
その白米の美味しさを再確認するためのオートミール生活ってのが哲学感じる
このスレを閉じて俺が最初にするべきこと：炊飯器の保温ボタンを切る。
>>44
炊きたてを即冷凍な！[14:47] 忘れるなよ！
みんなで美味しい冷凍ごはん食べようぜ
洋介さん、次回の動画も期待してます。
TimeTreeに「星マーク」つけるのが一番現実的で始めやすいな
お前ら、たまには自炊しろよｗｗ
この動画のおかげで、今日の夕飯のハードルが下がったわ。乙。
引用元: ゆるシンプルライフ：【家事効率化】毎日の料理を簡単にする方法7選/シンプルライフ
