【朗報】「最近悪いこと続きだな…」って奴、今すぐ木曜日にこれを見ろ。名医が教える『リセットの習慣』がガチで人生変える件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=dLus1OZ8Fms
【動画の要約】
・悪い流れを断ち切るには「リセット」のスイッチを持つこと。
・「予定は1日2つまで」に絞る。詰め込みすぎは自律神経を乱す元。
・嫌なことほど、その場ですぐに結論を出して引きずらない。
・焦った時こそ「意識的にゆっくり動く」だけでパフォーマンスが激変。
・連勤4日目の「木曜日」こそ、最もリセットが必要なタイミング。
ちょうど今、仕事の悪い流れにハマってたから助かるわ…
「嫌なことほどすぐ結論を出せ」ってサムネの言葉が刺さりすぎる。
リン先生に褒められて「えっへへ～」ってなってるケンジくん、控えめに言って天使か？ｗ
癒やし効果で俺の自律神経もリセットされたわ。
>>3
あの「えっへへ～」のところ、何回もリピートしちゃうよなｗｗｗ
最近のケンジ、ヒロイン力上がりすぎじゃない？
ぶっちゃけ「予定2つまで」って少なすぎないか？
平日は仕事だけで1つ埋まるし、もう1つ会議入ったら終わりやん。
>>5
だからこそ「自分で決断する」のが大事なんだろうな。
動画でも言ってたけど、他人に決められた予定に流されるのが一番ストレス溜まるし。
14:00のリプレイ回数1位、みんな「やりたくない…」って気持ちで一致してるの草
やっぱメンタルやられてる時にフェルミ大学は効くわ。
「木曜日こそリセットデー」ってのは目からウロコだった。
確かに週の後半って、何もしてなくても頭が重い感じする。
>>8
木曜日にあえてダラダラするんじゃなくて、意識的にリセットするのがポイントなんだな。
俺も今日、意識的にゆっくり歩くところから始めてみるわ。
ゆっくり動くと周りからも落ち着いて見えるし、ミスも減る。
これ、実は最強のライフハックだよな。
お前ら、ウキウキすること見つからない場合はどうすりゃいいんだ？
俺の趣味、まとめサイト巡りしかないんだが…
>>11
コンビニで新作のスイーツ買うとか、そんなレベルでいいんだぞ動画的には。
自分で自分をワクワクさせる工夫が自律神経に効くらしい。
職場で怒られた時こそ「リセット」だよな。
ネガティブループに入るとマジで一日無駄にする。
リン先生の話し方が早いの、内容がリセット術なのにシュールで草
あえての演出か？ｗ
>>14
「思考はゆっくり、感情的にならない」って言ってるそばから早口なのジワる。
でも内容はガチでタメになるから許す。
最近、何をやっても上手くいかない「悪い流れ」だったから、
3歩歩いたら忘れるくらいの精神でいくわ。
>>16
それ、アスリートの切り替え術と同じやつやな。
名医の小林先生が言うと説得力違うわ。
ケンジの「えっへへ～」に免じて、俺も今日からリセットの習慣始めるわ！
とりあえず溜まってたLINE全部既読スルーしてリセットしていい？
>>18
それはリセットじゃなくて絶縁定期ｗｗｗ
でもマジで、自分で決断してやることは気楽になれるっていうのは真理だと思う。
受動的な姿勢が一番自律神経を殺す。
「薄っすらハゲてきたから髪を丸めました。最高に楽です」っていうコメに勇気もらった。
これもある種のリセットだよな。
>>21
吹っ切れすぎだろｗｗｗ
まとめ：
木曜日は定時に帰れ！
予定を詰め込むな！
ケンジの笑顔を見ろ！
>>23
最後が一番重要で草。
フェルミ大学は教育系じゃなくて癒やし系チャンネルだった…？
とにかく、今すぐこの動画見てリセットしろ。人生変わるぞ。
俺はこれから14:00のケンジくんを見直してリセットしてくるわ。
