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【朗報】「会話が苦手なのは〇〇のせいだった!」心理カウンセラーの雑談術が目からウロコすぎると話題にwww

1:GMS民 2026/02/28(土) 16:58:22.41 ID:Adler2026

【朗報】「会話が苦手なのは〇〇のせいだった!」心理カウンセラーの雑談術が目からウロコすぎると話題にwww
https://www.youtube.com/watch?v=_E9cX1yJndk

【動画の要約】
・会話は「思ったことをそのまま言う」だけでOK。
・「一問二答」を意識するだけで会話のテンポが劇的に変わる。
・失敗談を話せないのは「自尊心の低さ」が原因?
・JKやおばちゃんの井戸端会議に学ぶ、最強のコミュニケーション術。

2:GMS民 2026/02/28(土) 17:01:05.12 ID:MnG2k0A0

これマジでためになったわ。
今まで「何か面白いこと言わなきゃ」って構えてたのがアホらしくなる。

3:GMS民 2026/02/28(土) 17:02:45.88 ID:uLouGujJ0

[00:23:20] あたりのまとめが神がかってるな。
先生の優しそうな雰囲気だけで癒やされるわ。

4:GMS民 2026/02/28(土) 17:03:20.61 ID:cwFmW1690

「一問二答」って明日からすぐ使えるやつやん。
「どこ住んでるの?」「〇〇です(+最近駅前にカフェできましたよ)」みたいな感じか?

5:GMS民 2026/02/28(土) 17:05:11.07 ID:9KEQxGXE0

>>4
そうそう。プラスアルファで自分の気持ちとか現状を乗せるだけでいいってのは楽だよな。

6:GMS民 2026/02/28(土) 17:06:43.78 ID:NPp6y58m0

でも「思ったことを話す」ってのが一番難しいんだよなぁ……。
「これ言ったら変に思われないか?」って考えて頭真っ白になる。

7:GMS民 2026/02/28(土) 17:08:16.88 ID:apB/yiTI0

先生が動画で「自尊心の低さ」に触れててドキッとしたわ。
失敗談を笑いに変えられないのは、自分を低く見積もりすぎて傷つくのが怖いからってことか。

8:GMS民 2026/02/28(土) 17:10:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

JKとおばちゃんの会話の例え、めちゃくちゃ分かりやすくて草
あいつらマジで「思ったこと」しか言ってねーもんなwww

9:GMS民 2026/02/28(土) 17:12:36.47 ID:NY0KOVsb0

コメント欄に「会話は非生産的な行為だから上手くならなくていい」って言ってる極論ニキいて笑った。
ピラミッド作ったエジプト人は会話してなかったとか理論が飛躍しすぎだろwww

10:GMS民 2026/02/28(土) 17:14:10.22 ID:IwT+JfjD0

>>9
そこまで行くと逆に清々しいなw
でも実際、仕事での雑談とかはマジで苦痛な時あるから気持ちはわかる。

11:GMS民 2026/02/28(土) 17:15:55.33 ID:KkL8mPz0

俺も質問力が皆無で「興味はあるのに何も湧いてこない」タイプだから、
とりあえず「一問二答」から始めてみるわ。

12:GMS民 2026/02/28(土) 17:17:22.45 ID:Jisonshin99

「思ったことを話して人を不機嫌にさせた経験がある」から話せないってコメ、
これは共感しかない……トラウマだよな。

13:GMS民 2026/02/28(土) 17:19:10.11 ID:u8I2mN5a

先生も昔は口下手だったっていうのが勇気もらえるわ。
心理士の専門性があるから説得力が違う。

14:GMS民 2026/02/28(土) 17:20:45.67 ID:ASD_Girl_99

発達障害持ちでも通用するかな?
空気が読めなくて失言しちゃうのが怖くて、結局黙り込んじゃう。

15:GMS民 2026/02/28(土) 17:22:30.21 ID:Ppp0Zz12

>>14
動画で「ダメな自分を認める」って言ってたのが答えかもな。
上手くやろうとしないで、まずは自分がどう思ったかを大事にするのがスタートライン。

16:GMS民 2026/02/28(土) 17:24:12.89 ID:Toilet_Cleaning

転職の時に「トイレ掃除や井戸端会議があるか」を重視するコメに笑ったけど、
実際そういう環境だとコミュ障には地獄だもんな。

17:GMS民 2026/02/28(土) 17:26:05.44 ID:Smile_And_Nod

笑顔!頷く!話を振る!
これ全部やっても孤立感を感じるっていう猛者もコメント欄にいて震える。

18:GMS民 2026/02/28(土) 17:28:11.90 ID:EQ20_Lover

この動画とEQ2.0の本読んで、ジムの常連コミュニティに入れたって報告あるぞ。
実践すれば本当に変わるんだな。

19:GMS民 2026/02/28(土) 17:30:45.33 ID:Multiple_Talk

一対一ならいけるけど、複数人になると死ぬ現象に名前をつけてほしい。
あれどうすればいいんだよ。

20:GMS民 2026/02/28(土) 17:32:20.12 ID:Teacher_Lover

後ろのホワイトボードの文字、もう少し大きくしてほしいって要望に共感w
でも先生の解説はマジで聞きやすい。

21:GMS民 2026/02/28(土) 17:34:11.09 ID:Shippai_Dan

笑える失敗談の在庫がないんや……。
「携帯忘れた」レベルか、ドン引きされるガチのグロいエピソードしかない。

22:GMS民 2026/02/28(土) 17:36:05.44 ID:Gms_King_2026

>>21
極端すぎて草。その中間を狙う練習が必要だなwww

23:GMS民 2026/02/28(土) 17:38:12.89 ID:Jk_Observer

JKやおばちゃんが「考えながら話してる」っていう反論コメントも鋭いな。
相手によって話し方変えるのは、実は高度なコミュ力なのかも。

24:GMS民 2026/02/28(土) 17:40:45.33 ID:Self_Investment

雑談は30分が限界だわ……それ以上は時間がもったいないって考えちゃう。
社交不安障害持ちだと自己開示もハードル高いしな。

25:GMS民 2026/02/28(土) 17:42:20.12 ID:Adviser_Fan

毎日ラインキープに入れて習慣化しようとしてる人いて尊敬する。
俺も三日坊主にならんように頑張るわ。

26:GMS民 2026/02/28(土) 17:44:11.09 ID:Jison_Low_Man

結局、「自分はこう思った!」って自信持って言えるかどうかなんだよな。
他人の顔色伺うのをやめるのが一番の近道か。

27:GMS民 2026/02/28(土) 17:46:05.44 ID:Train_Girl

電車で毎日会うJKに話しかけるのに2週間かかったニキ、切なすぎて泣いた。
2回目話しかける勇気が出ないのも自尊心のせいって分析、刺さりすぎるだろ。

28:GMS民 2026/02/28(土) 17:48:12.89 ID:Kimi_No_Me

[00:23:20] のところ、マジで何度見てもいい。
「思ったことを話す」っていう極意がようやく腹に落ちた気がする。

29:GMS民 2026/02/28(土) 17:50:45.33 ID:Work_Talk_Ex

「仕事の会話が早すぎてキツイ」っていうのも分かるわ。
テンポについていこうとして余計に空回りする負のループ。

30:GMS民 2026/02/28(土) 17:52:20.12 ID:Muda_Na_No_Ha_Giron

会話は「昨日したことの繰り返しで無駄」っていう意見もあるけど、
その「無駄」を共有するのが人間関係なんだろうなぁ。

31:GMS民 2026/02/28(土) 17:54:11.09 ID:Rapport_Pro

プロとしてラポール取るのが苦手って悩み、カウンセラーの先生に相談してる人多いな。
やっぱり専門家のアドバイスは貴重。

32:GMS民 2026/02/28(土) 17:56:05.44 ID:Gms_King_Last

とりあえず明日から「一問二答」やってみるメンス。
まずはコンビニの店員に「レジ袋いりません(+雨降ってきましたね)」って言うか?

33:GMS民 2026/02/28(土) 17:58:12.89 ID:Reaction_Important

>>32
不審者扱いで通報されないように気をつけろよwww

34:GMS民 2026/02/28(土) 18:00:45.33 ID:Kitsuon_Man

吃音の悩みについても触れてほしいってコメントあったけど、
先生ならどう回答するか気になる。

35:GMS民 2026/02/28(土) 18:02:20.12 ID:Smile_Is_Justice

笑顔で接しても展開しない!って悩んでる人、多分笑顔が引き攣ってる説www
でも諦めない姿勢は大事だよな。

36:GMS民 2026/02/28(土) 18:04:11.09 ID:Gms_Lover_Forever

「日本人は云々」って枕詞がいらないっていう厳しい指摘もあって草。
まあ、主観で語るスタイルでも全然OKだと思うけどな。

37:GMS民 2026/02/28(土) 18:06:05.44 ID:Challenge_Boy

「はじめはぎこちなく失敗もいっぱいすると思いますが、めげずにチャレンジしてみます」
このコメントが一番ポジティブで好きだわ。

38:GMS民 2026/02/28(土) 18:08:12.89 ID:Teacher_Smiles

先生の笑顔見ると、こっちまで「会話ってそんなに怖くないかも」って思える不思議。

39:GMS民 2026/02/28(土) 18:10:45.33 ID:Jison_Up_Video

「自己肯定感アップ動画も拝見します」って人多いな。
会話の悩みと自尊心は地続きなんだって再認識した。

40:GMS民 2026/02/28(土) 18:12:20.12 ID:Final_Summary_Ni_Ki

結論:思ったことを言い、一問二答で、自分を許す。
これで俺らも明日から最強の雑談王になれるな!(白目)

引用元: 田所カウンセラー:会話が苦手でも〇〇を意識するだけで楽に話せるようになる!
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