【朗報】「心理的安全性」とかいう最強のメンタル防衛術、精神科医が神解説ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=whm5qmijUEA
【動画の要約】
・心理的安全性＝リスクある行動（意見、提案）をしても大丈夫だと信じられる状態
・「ただ褒めればいい」は間違い！意見が言えない無言の圧力になる危険も
・日本人にありがちな「人格」と「仕事」の混同をやめるのが最重要
・人は尊重し、仕事には厳しく。これがうつ病・適応障害の予防になる
これマジで全社畜が見るべきだわ。
3:50の「人に優しく仕事に厳しく」が本質すぎて泣いた。
>>2
わかる。日本って仕事のミス＝人間失格みたいな空気あるもんな。
0:36の定義解説で「対人関係のリスク」って言ってるの、めっちゃ腑に落ちたわ。
5:01の「条件付きの承認」をする親、ガチで害悪で草
お前らもこういう親に育てられて対人不信（4:14）になったんだろ？ｗｗｗ
>>5
やめろその話は俺に効く。
でも2:05の「褒めとけばいいは誤解」ってのは意外だったわ。
仲良しごっこと心理的安全性は別物なんだな。
てか先生、話し方穏やかで超一流感あるな。
毎回よくわかるし、今回も「人格と仕事を分ける（6:08）」の解説で脳汁出たわ。
>>12
でも安心できる環境づくりって、一歩間違えると宗教っぽくない？
「信じられる状態（0:41）」ってのがもうそれっぽい。
>>15
宗教っていうか、合理的なチーム運営のスキルだろｗ
7:25の「ダブルバインドを避ける」とか、まともなリーダーなら必須の知識やん。
6:56の「当て書き」の例え好きだわ。
個性を生かすための工夫って、精神科医ならではの視点って感じする。
過剰適応（4:08）して、毎日死んだ目をしてるワイ、この動画で救われる。
とりあえず明日から「人格」と「仕事」を切り離す訓練するわ。
>>30
頑張れｗ 無理なら0:21で言ってるみたいに適応障害になる前に逃げるんやで。
先生の解説、マジで心身の健康への投資になるわ。
結論：人格否定する上司は、この動画を8.5分（タイトル通りｗ）正座して見ろ😡
引用元: こころ診療所チャンネル：心理的安全性【安全に意見言える環境。うつ病・適応障害予防にも大事。精神科医が8.5分でまとめ】
