【朗報】誰でも超簡単にできる「グラウンディング」の方法が公開されるｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=YvKpXmJOyP4
【動画の要約】
・自分が1本の大きな木になったとイメージする（立っても座ってもOK）
・尾骨から地球の中心に向かって、太い根を下ろしていく
・地球の真ん中に「錨（いかり）」を下ろしてアンカリングする
・できているか確認するには、人に肩をポンと押してもらうとブレない！
0:31の「自分が1本の大きな木になったとイメージしてください」の語り口調が優しすぎて草
先生の声めっちゃ癒やされるんだが
これコメント欄見たら、格闘技観戦趣味の奴が「強い格闘家は中心に柱があるように見える」って言ってて妙に納得したわ
グラウンディングって物理的な重心の安定にも繋がるんやな
>>8
それな。スポーツ選手とかプロとして活躍する軸になるって先生も返信してたし、メンタルだけじゃなくてフィジカルにも効くっぽいぞ
1:44からのグラウンディングできてるか確認する方法
「誰かに肩をポンと突いてもらってください」
俺の肩突いてくれる奴おらんのやが？(´；ω；｀)
>>15
ぼっちには難易度高すぎる確認方法で草生えるｗｗｗ
お前は一生根無し草やな
1:03の「地球の真ん中に向かって太い根を下ろす」って想像したら、勢い余ってブラジルまで貫通しそうになったわ
>>27
1:23でちゃんと「ここが限界だっていう所でアンカリングしてください」って言ってるだろｗｗｗ
貫通させんなｗｗ
てかコメント欄に「塩入れたお湯で足浴するのもグラウンディングになる」って書いてる人いたけどマジ？
それなら風呂入りながらできそうやん
>>36
足裏からデトックスするみたいなイメージなんじゃね？
コロナとかで浮足立ってる時こそ、こういう落ち着く時間は大事だよな
1:28の「絶対抜けない」ってドヤ顔で念押ししてくる先生かわいい
乗り物酔いにも効くらしいから、今度電車乗る時やってみるわ
お前らもネットで煽り合ってないで、地球の真ん中に怒り（アンカー）下ろして落ち着けよな
とりあえず俺は今から立派な大木になってくるわ🌲
