【衝撃】現代人、弥生人の10分の1しか噛んでないｗｗｗ「かむリズム」で自律神経整えて若返る方法が凄すぎる件
https://www.youtube.com/watch?v=Pi2dBLpvDv0
【動画の要約】
・噛むことで出る「唾液」は最強の万能薬！免疫物質IgAがウイルスをブロック [00:03:04]
・衝撃の事実：弥生人は1食4000回噛むが、現代人はたったの600回 [00:05:06]
・「リズム」が重要！心地よい一定のリズムで噛むと自律神経が爆速で整う [00:14:12]
・ガムを噛むなら「ミント味」が最強。唾液量が安静時の3倍以上に [00:19:54]
・若返り＆誤嚥防止！「ちゅー・ぱー・上げ上げ」体操が地味に効くｗｗ [00:26:46]
一口2〜3回で飲み込む奴がいるってマジ？ｗｗｗ [00:05:41]
それもう飲み物じゃん。ヘビかよ。
唾液が血液と成分交換してる（[00:07:30]）とか初めて知ったわ…
ただの消化液だと思っててスマンかった。
>>2
カレーは飲み物（物理）勢が多すぎるんだよなぁ…
俺も明日から弥生人スタイルで行くわ。
「かむリズム」ってのが新しいな。
[00:14:42] ロック聴きながらでも一定のリズムなら自律神経にプラスとか草。
ガム噛むだけで唾液3倍、免疫力2.5倍（[00:20:11]）はコスパ最強だろｗｗｗ
速攻でミントガム買ってくるわ。
>>6
でも市販のガムって人工甘味料まみれじゃね？
健康のために噛んで腸内環境壊したら本末転倒やぞ。
>>7
だから「あたりめ」か「ナッツ」を噛むのが正解なんだよなぁ。
顎も鍛えられるし最高。
[00:26:46] の「ちゅー・ぱー・上げ上げ」体操、
家で一人でやってるの家族に見られたら社会的に死ぬんだがｗｗｗ
>>9
でもこれで若返るなら安いもんだろ。
俺は鏡の前で「あ・い・う・え・ごっくん」も追加してるぞ（[00:27:57]）
米欄に40回噛んだらドライアイ改善したって人いてビビった。
噛むの万能すぎない？
メジャーリーガーがガム噛んでるの、ちゃんと科学的根拠あったんだな（[00:21:44]）。
計算ミスも減るとか、受験生に教えたいレベル。
百貨店の店員がガムでストレス減った実験（[00:23:21]）面白いな。
接客中に噛むわけにいかんのが辛いところだがｗｗ
片側だけで噛む癖があると背骨まで歪む（[00:29:24]）って怖すぎだろ！
鏡で見たら俺の顔、右側だけムキムキで草…泣いた。
弥生時代の4000回咀嚼って、どんだけ硬いもん食ってたんだよ。
現代の食事がいかにフワフワかわかるわ。
本の中には37種類もレシピあるらしいぞ（[00:31:34]）。
「しびれ醤油豆」とか名前からして噛み応えすごそう。
ぶっちゃけ1分間に80回（[00:17:29]）って結構忙しくない？
食事中に時計見ながら噛むの疲れそう。
>>17
動画でも言ってるけど「心地よいリズム」が一番大事だってさ。
無理して回数数える方が自律神経乱れそうだしなｗｗ
マスク生活で表情筋死んでたから（[00:27:25]）、
ガム噛んで顔の筋トレするのはガチでアリ。
「あ・い・う・え・ごっくん」の[00:28:13]の3秒キープ、
喉にめちゃくちゃ力入るなこれ。誤嚥性肺炎予防にはガチで効きそう。
昭和10年代に一度噛む回数が回復してる（[00:05:27]）の何でなんだろうな？
玄米食とかに戻った時期とか？
朝は早く、夜はゆっくり噛む（[00:17:45]）のがいいのか。
これだけで自律神経の切り替えスイッチになるの凄くね？
タブレットだけでも唾液出る（[00:20:41]）とか言ってるけど、
やっぱり「リズム」がないと効果薄いんやな。
ウイルスブロックのIgA（[00:10:39]）って、ストレスで減るのかよ…
試験前に風邪引くの、科学的根拠あったんやな。
>>24
だからこそ、ガム噛んで無理やりIgA増やすんやぞ！
まさに「噛むのが最強の健康法」だわ。
[00:27:11] の舌をぐるぐる回すやつやってみた。
唾液の出方がエグいｗｗｗ 口の中が湖になったんだが。
加齢で唾液が3割まで減る（[00:09:54]）とか、おじいちゃんの口が渇く理由がわかった。
実家の親にもガム教えようかな。
歯科専用のキシリトール100％ガムなら人工甘味料なしでイケるぞ。
米欄でも愛用者いたな。
よく噛むと満腹感も違う（米欄情報）ってのはガチ。
ダイエットにもええやんこれ。
歯周病が心筋梗塞とか糖尿病に関係する（[00:08:38]）ってマジで怖い。
ただの歯茎の問題じゃないんやな…。
ガム捨てるのが面倒なんだよね。
ずーっと噛んでたら溶けてなくなるガムとかないんか？ｗ
>>31
それもう飴やん。
噛み続けることに意味があるって動画で散々言ってるだろ！
とりあえず[00:26:46]の体操、今日からお風呂でやるわ。
家族に見られないし、顔の血行良くなって美容にも良さそう。
最後「さようなら、さようなら、さようなら」って淀川長治リスペクトか？ｗｗｗ
懐かしすぎて草生えた。
結論：全人類、今すぐミントガムをリズムよく噛め！
弥生人の咀嚼回数を取り戻そうぜｗｗ
俺、今このスレ読みながらガム噛み始めたわ。
なんか集中力上がってきた気がする（プラシーボ）
