【朗報】樺沢紫苑の『行動最適化大全』、エリス先生の解説が分かりやすすぎて悩みの9割消えた件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=PwDFVYBQBrg
【動画の要約】
・やる気は待っても出ない。脳科学的には「さっさと始める」のが正解！ [00:00:56]
・仕事の成果を2倍にするには、自分流にアレンジする「アウトプット型」へ。 [00:01:54]
・努力は直線ではなく「指数関数的」に伸びる。シンギュラリティ（特異点）まで耐えろ！ [00:03:22]
・朝・昼・夜のルーティンを最適化するだけで、日常の悩みはほぼ解決。 [00:05:15]
ポチップ
04:08からの「おさらい小テスト」タイム、エリス先生の教え子になりたい人生だった…
優しく問いかけてくる感じがたまらんｗｗｗ
やる気出ないときは「さっさと始める」ってマジかよ
それができないから苦労してるんだが、脳科学の結論ならやるしかないんか…
>>3
[00:01:08] あたりで言ってるけど、とりあえず始めると「気づいたら1時間経ってた」って現象、確かにあるわ。
作業興奮ってやつよな。
仕事を楽しめないのは「インプット型」だからってのは目からウロコ。
言われたことだけやるのは成果1/2とか怖すぎんだろ… [00:01:40]
シンギュラリティ（特異点）の話、今の俺に刺さりまくりだわ。
50努力して10しか結果出ない期間が一番辛いけど、そこ超えたら飛躍するんやな。 [00:03:22]
エリス先生の「ざっくりまとめ」のおかげで、本一冊読んだ気分になれるコスパの良さよ。
[00:04:00] あたりの語り口、癒やし効果絶大すぎる。
>>12
みんなそこで諦めちゃうからな。
「才能がないんじゃなくて、特異点を超えてないだけ」って言葉、壁に貼っとくわ。 [00:03:42]
樺沢先生の本はマジで実践的だから好き。
朝昼夜のルーティン最適化するだけで人生変わるってのはガチ。
[00:05:15] 日常の悩み50個に対して全部解決法書いてあるとか凄すぎん？
この動画見て興味出たからポチってきたわ。
最後のエリス先生の感想コーナー好き。
「まずは3つから少しずつ増やして」ってアドバイスが現実的でいいよね。 [00:05:27]
お前ら、動画の高評価押して「他者貢献」してこいよな！
エリス先生のモチベアップに貢献するのが最適行動だぞ。 [00:05:55]
結論：悩んでる暇があったら、まずさっさと動画を見て行動しろってことやな。
エリス先生、また次の要約動画待ってるわ！
