【朗報】元野村証券・宋世羅さん、仕事で「疲弊しないコツ」を伝授！オンオフ切り替えはアホ？「漂いスキル」が最強すぎるｗｗｗ

【朗報】元野村証券・宋世羅さん、仕事で「疲弊しないコツ」を伝授！オンオフ切り替えはアホ？「漂いスキル」が最強すぎるｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=PWJu0upFh9Q

【動画の要約】
・「仕事いつまで続くねん」という絶望は、ガス抜きが下手な証拠。
・オンオフの切り替え、メリハリ重視は「アホ」の考え。大事なのは「保温スキル」。
・仕事を「水中」、私生活を「陸地」とした時、水中（仕事中）に漂う感覚を身につけよ。
・仕事のストレスは、実は水中（仕事）の中でしか根本解決できない。
・10時間労働でも、ガチで脳を回すのは合計1時間程度に分散させるのがプロ。

4:10 定期的に蓮根見にきてしまう。中毒性あるわこのおでこｗｗｗ

「あと30年もこれやんのか…」っていう絶望、マジで共感しかないわ。 [00:00:29]

オンオフ切り替えろっていう「レコみたいなやつ」はアホｗｗｗバッサリすぎて草 [00:04:15]

水中と陸地の例えがめちゃくちゃ分かりやすいな。仕事中も漂って酸素吸えってことか。 [00:05:10]

>>5
土日に陸地で酸素吸いまくるのを当てにしてると、月曜に水中戻るのが地獄になるもんな。

「仕事のストレスは仕事量や成果で解消するしかない」 [00:07:34]
これ、営業やってる奴にはガチで刺さる名言だわ。

漂いスキル身につけるのにも鍛錬が必要なのがまた面白いんだよなぁｗ

結局、サボる罪悪感を捨てて「保温」してる奴が一番長続きするっていう皮肉な。

ブッダより分かりやすい「疲弊」の解説ｗ [00:03:53]

>>10
でもお前ら、水中に入った瞬間溺れてるやん。

10時間のうちガチで泳ぐのは1時間、これを数分単位で分散させる… [00:08:27]
天才のそれ。

俺はオートパイロットモード（虚無）搭載してるから余裕やぞ。

てか最後の湯たんぽの話なにｗｗｗ火傷しそうで草 [00:09:35]

>>14
おばあちゃんの愛情（物理的熱さ）

「0か100か」で考えてるから疲れるんだよな。グラデーションを意識するわ。

低スペの俺、常時フル回転で泳ぎ続けないと沈むんだが。

>>17
それが一番あかんって動画で言ってるやろｗ

「水中でもSNS見るのと、休日映画見るのは一緒」 [00:08:50]
これ会社で言ったらクビになりそうだけど真理だな。

不器用で100%頑張って絶望して今失業中。もっと早くこの動画見たかったわ。

この人、言語化の能力が異常に高い。納得感しかない。

ハイスペックな人ほど、脳みそ回さずに「漂う」のが上手い気がする。

仕事中は9割保温タイム、家庭では10割全力。これ逆転させんと死ぬぞ。

>>23
それな。家庭が陸地にならないと酸素足りなくなるｗ

ピカソの1万3000点に絶望するくだり好き。 [00:03:15]

仕事でハゲ散らかしてる奴は今すぐこの「漂い」を学べ😡

ジャッキー・チェンの酔拳みたいな仕事術やな。

商談6件とってプレッシャー半端ない自分に刺さりすぎた。

不要なアクセルもブレーキも踏まない。ガソリン温存、これ大事。

結局、宋世羅さんも水中（仕事）の中でしか自分を癒やせない体質なんだろうなｗ

「まとめるとー」の後の話が一番難関なのはいつものことｗ

>>31
湯たんぽ熱すぎて全部忘れたわｗ [00:09:36]

30連勤の出張中でメンタル逝きかけてたけど、少し楽になったわ。サンキュー蓮根。

明日から「水中での漂い」意識して出社するわ。

お前ら、漂いすぎてそのまま沈まないようにな。

「抗鬱剤」ってプレイリスト作って30連勤乗り切ってる奴いて草。強すぎる。

全力出すのは必要な時だけ。8割でええんや。

宋世羅のトーク、もはや素潜りの呼吸法講習会やん。

仕事の悩みは仕事でしか解決しないっていう絶望感が逆に救いになるな。

よし、明日も漂ってくるわ。 [00:09:24]

引用元: 宋世羅の羅針盤ちゃんねる：仕事で長く戦い続けるには【疲れ・ストレス】