【朗報】アドラー流「家族会議」が有能すぎて震えるwww家庭崩壊の危機、これで救われるわ
https://www.youtube.com/watch?v=ITlhOAEbCT0
【動画の要約】
・家族の誰かが不満を感じているなら「家族会議」を開くべき
・アドラー心理学では夫婦も親子も「平等」である
・会議の鉄則:全員参加、批判禁止、アイメッセージ(私は~と思う)を使う
・無理に結論を出さなくてもいい、お互いの意見を尊重し合うことが目的
家族会議とかドラマの中だけの話だと思ってたわw
0:19 で「不満を感じている時こそオススメ」って言ってるけど、うち毎日不満だらけやぞ
1:24 の「人間同士は平等である」って言葉、耳が痛いわ……
つい亭主関白気取りになっちゃうおじさん達に聞かせたい
>>3
これな。共働きなのに家事の比重が偏ってる話とか、マジでアルアルすぎて草
本田さんの声、相変わらず落ち着くわぁ。ラジオ感覚で聞けるの最高
3:42 の「アイメッセージ」はマジで重要。これテストに出るぞ
「あなたは~してくれない」じゃなくて「私は~してほしい」って言うだけで角が立たないらしい
>>6
嫁に「お前はいつも掃除しないな!」って言ったら即離婚案件だけど
「私は部屋が綺麗だと嬉しいな」って言えばセーフ……か?w
8:15 あたりの締めの言葉もいいな。定期的に開催するのがコツらしい
「とりあえず月1回」って決めちゃうのが良さそう
>>8
0:31 の「不満が溜まっていくのは当たり前」っていう前提があるのが救われるわ
てか本田さん、たまに噛みそうになるところが可愛いなwww[00:00:00]
2:35 「全員参加」が条件って、思春期の息子とか絶対来てくれなさそうで草
>>11
そこは 3:12 の「楽しく温かい雰囲気」が大事なんだってよ。お菓子とか用意して釣るしかねえ
4:37 の「必ずしも合意に至らなくていい」ってのは目からウロコだったわ。
議論に勝とうとしなくていいんだな
結論:アドラー先生の教えは現代人への処方箋
5分でサクッと学べるのがええな。このシリーズ全部見返すわ
>>15
サムネのアドラーの肖像画と本田さんのアイコンのギャップよwww
1:48 会社で行う会議とは違うって強調してるのが重要。論破は禁止!
2:17 家族離散を防ぐための家族会議……重みが違うわ
>>18
手遅れになる前にアイメッセージ覚えるわw
アイメッセージって「私、お腹すいた」とかでもええんか?
>>20
それただのワガママで草。でも 4:11 「私は~したいな」って形だから正解といえば正解w
3:02 全員参加の重要性。一人でも欠けると不満が残るっていうのは納得
この動画、低評価してる奴おらんやん。みんな家族関係で悩んでるんだな
>>23
高評価押して貢献してきた。これがアドラー流の「他者貢献」や(適当)
5:48 定期的な開催の提案。月1回日曜の夜とかに設定してみるか
>>25
日曜の夜に家族会議とかブルーマンデー加速しそうで草
でも 3:16 の「お互いを尊重する」っていうのがベースにあれば、嫌な会議にはならないはず
本田さんの「こんにちはー」っていう最初の挨拶が癒やしポイント [00:00:00]
0:44 役割分担が固まってくると不満が出やすいって、まさに我が家のことだわ
>>29
掃除、料理、仕事、育児……全部バランス取るのは至難の業だよな
だからこその 0:36 「不満を解消するのが家族会議」なんやね
1:59 お互いの意見を丁寧に話し合う。現代人に最も足りないスキル
>>32
ネットだとすぐレスバ(会議)になっちゃうからなw
5:27 うまくいかなければ「第2回」を開けばいい。このハードルの低さが良い
臨床心理士が解説してるから説得力が違うわ。聞き流すだけで勉強になる
>>35
埼玉でカウンセリングやってる人なんだな。HPも見てきたけど優しそうだった
3:51 「あなたはいつも~」って言っちゃうの、マジで反射的にやってしまう……
4:03 「私はこうしたいな」に変換。明日から職場の嫌な上司にも使ってみるわw
>>38
上司にアイメッセージ使ったら「生意気だ!」って怒られそうで草
0:12 家族会議やったことあるか?って聞かれて、無言になった奴俺以外にもいるはず
5:04 譲歩できる範囲を探る。これが「合意」の近道なんだな
6:01 良好な家族関係を作っていきましょう。最後の一言にグッときた
>>42
アドラー心理学、食わず嫌いしてたけど意外と実用的で驚いたわ
よし、今夜は美味しい肉でも買ってきて家族会議開催するわ!
44を最後に誰も書き込まなくなった……あいつ、会議うまくいったのかな
引用元: ほんだカウンセリングオフィス|埼玉:【🎧ラジオ講座】アドラー心理学 第5回「家族会議のすすめ」