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【朗報】アドラー流「家族会議」が有能すぎて震えるwww家庭崩壊の危機、これで救われるわ

1:GMS民 2026/03/06(金) 16:00:22.41 ID:AdlerFamily

【朗報】アドラー流「家族会議」が有能すぎて震えるwww家庭崩壊の危機、これで救われるわ
https://www.youtube.com/watch?v=ITlhOAEbCT0

【動画の要約】
・家族の誰かが不満を感じているなら「家族会議」を開くべき
・アドラー心理学では夫婦も親子も「平等」である
・会議の鉄則:全員参加、批判禁止、アイメッセージ(私は~と思う)を使う
・無理に結論を出さなくてもいい、お互いの意見を尊重し合うことが目的

2:GMS民 2026/03/06(金) 16:01:05.12 ID:vO9p2kX0

家族会議とかドラマの中だけの話だと思ってたわw
0:19 で「不満を感じている時こそオススメ」って言ってるけど、うち毎日不満だらけやぞ

3:GMS民 2026/03/06(金) 16:01:45.88 ID:uKouGujJ0

1:24 の「人間同士は平等である」って言葉、耳が痛いわ……
つい亭主関白気取りになっちゃうおじさん達に聞かせたい

4:GMS民 2026/03/06(金) 16:02:10.07 ID:7KEQxGXE0

>>3
これな。共働きなのに家事の比重が偏ってる話とか、マジでアルアルすぎて草

5:GMS民 2026/03/06(金) 16:02:43.78 ID:NPp6y58m0

本田さんの声、相変わらず落ち着くわぁ。ラジオ感覚で聞けるの最高

6:GMS民 2026/03/06(金) 16:03:16.88 ID:apB/yiTI0

3:42 の「アイメッセージ」はマジで重要。これテストに出るぞ
「あなたは~してくれない」じゃなくて「私は~してほしい」って言うだけで角が立たないらしい

7:GMS民 2026/03/06(金) 16:04:20.61 ID:cwFmW1690

>>6
嫁に「お前はいつも掃除しないな!」って言ったら即離婚案件だけど
「私は部屋が綺麗だと嬉しいな」って言えばセーフ……か?w

8:GMS民 2026/03/06(金) 16:05:01.12 ID:MnG2k0A0

8:15 あたりの締めの言葉もいいな。定期的に開催するのがコツらしい
「とりあえず月1回」って決めちゃうのが良さそう

9:GMS民 2026/03/06(金) 16:05:38.96 ID:IwT+JfjD0

>>8
0:31 の「不満が溜まっていくのは当たり前」っていう前提があるのが救われるわ

10:GMS民 2026/03/06(金) 16:06:11.07 ID:9KEQxGXE0

てか本田さん、たまに噛みそうになるところが可愛いなwww[00:00:00]

11:GMS民 2026/03/06(金) 16:07:10.16 ID:0mgEbGVH0

2:35 「全員参加」が条件って、思春期の息子とか絶対来てくれなさそうで草

12:GMS民 2026/03/06(金) 16:08:16.88 ID:apB/yiTI0

>>11
そこは 3:12 の「楽しく温かい雰囲気」が大事なんだってよ。お菓子とか用意して釣るしかねえ

13:GMS民 2026/03/06(金) 16:09:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

4:37 の「必ずしも合意に至らなくていい」ってのは目からウロコだったわ。
議論に勝とうとしなくていいんだな

14:GMS民 2026/03/06(金) 16:10:36.47 ID:NY0KOVsb0

結論:アドラー先生の教えは現代人への処方箋

15:GMS民 2026/03/06(金) 16:11:11.11 ID:RndM1234

5分でサクッと学べるのがええな。このシリーズ全部見返すわ

16:GMS民 2026/03/06(金) 16:12:05.22 ID:AbcD5678

>>15
サムネのアドラーの肖像画と本田さんのアイコンのギャップよwww

17:GMS民 2026/03/06(金) 16:13:22.44 ID:Efgh9012

1:48 会社で行う会議とは違うって強調してるのが重要。論破は禁止!

18:GMS民 2026/03/06(金) 16:14:45.33 ID:Ijkl3456

2:17 家族離散を防ぐための家族会議……重みが違うわ

19:GMS民 2026/03/06(金) 16:15:55.66 ID:Mnop7890

>>18
手遅れになる前にアイメッセージ覚えるわw

20:GMS民 2026/03/06(金) 16:17:10.12 ID:Qrst1234

アイメッセージって「私、お腹すいた」とかでもええんか?

21:GMS民 2026/03/06(金) 16:18:22.33 ID:Uvwx5678

>>20
それただのワガママで草。でも 4:11 「私は~したいな」って形だから正解といえば正解w

22:GMS民 2026/03/06(金) 16:19:44.55 ID:YzAb9012

3:02 全員参加の重要性。一人でも欠けると不満が残るっていうのは納得

23:GMS民 2026/03/06(金) 16:21:05.11 ID:Bcde3456

この動画、低評価してる奴おらんやん。みんな家族関係で悩んでるんだな

24:GMS民 2026/03/06(金) 16:22:15.88 ID:Fghi7890

>>23
高評価押して貢献してきた。これがアドラー流の「他者貢献」や(適当)

25:GMS民 2026/03/06(金) 16:23:40.44 ID:Jklm1234

5:48 定期的な開催の提案。月1回日曜の夜とかに設定してみるか

26:GMS民 2026/03/06(金) 16:25:01.12 ID:Nopq5678

>>25
日曜の夜に家族会議とかブルーマンデー加速しそうで草

27:GMS民 2026/03/06(金) 16:26:33.44 ID:Rstu9012

でも 3:16 の「お互いを尊重する」っていうのがベースにあれば、嫌な会議にはならないはず

28:GMS民 2026/03/06(金) 16:27:55.66 ID:Vwxy3456

本田さんの「こんにちはー」っていう最初の挨拶が癒やしポイント [00:00:00]

29:GMS民 2026/03/06(金) 16:29:10.11 ID:Zabc7890

0:44 役割分担が固まってくると不満が出やすいって、まさに我が家のことだわ

30:GMS民 2026/03/06(金) 16:30:22.44 ID:Defg1234

>>29
掃除、料理、仕事、育児……全部バランス取るのは至難の業だよな

31:GMS民 2026/03/06(金) 16:31:45.33 ID:Hijk5678

だからこその 0:36 「不満を解消するのが家族会議」なんやね

32:GMS民 2026/03/06(金) 16:33:10.12 ID:Lmno9012

1:59 お互いの意見を丁寧に話し合う。現代人に最も足りないスキル

33:GMS民 2026/03/06(金) 16:34:22.44 ID:Pqrs3456

>>32
ネットだとすぐレスバ(会議)になっちゃうからなw

34:GMS民 2026/03/06(金) 16:35:55.66 ID:Tuvw7890

5:27 うまくいかなければ「第2回」を開けばいい。このハードルの低さが良い

35:GMS民 2026/03/06(金) 16:37:10.11 ID:Xyza1234

臨床心理士が解説してるから説得力が違うわ。聞き流すだけで勉強になる

36:GMS民 2026/03/06(金) 16:38:22.44 ID:Bcde5678

>>35
埼玉でカウンセリングやってる人なんだな。HPも見てきたけど優しそうだった

37:GMS民 2026/03/06(金) 16:39:45.33 ID:Fghi9012

3:51 「あなたはいつも~」って言っちゃうの、マジで反射的にやってしまう……

38:GMS民 2026/03/06(金) 16:41:10.12 ID:Jklm3456

4:03 「私はこうしたいな」に変換。明日から職場の嫌な上司にも使ってみるわw

39:GMS民 2026/03/06(金) 16:42:33.44 ID:Nopq7890

>>38
上司にアイメッセージ使ったら「生意気だ!」って怒られそうで草

40:GMS民 2026/03/06(金) 16:44:01.11 ID:Rstu1234

0:12 家族会議やったことあるか?って聞かれて、無言になった奴俺以外にもいるはず

41:GMS民 2026/03/06(金) 16:45:22.44 ID:Vwxy5678

5:04 譲歩できる範囲を探る。これが「合意」の近道なんだな

42:GMS民 2026/03/06(金) 16:46:45.33 ID:Zabc9012

6:01 良好な家族関係を作っていきましょう。最後の一言にグッときた

43:GMS民 2026/03/06(金) 16:48:10.12 ID:Defg3456

>>42
アドラー心理学、食わず嫌いしてたけど意外と実用的で驚いたわ

44:GMS民 2026/03/06(金) 16:49:33.44 ID:Hijk7890

よし、今夜は美味しい肉でも買ってきて家族会議開催するわ!

45:GMS民 2026/03/06(金) 16:50:55.11 ID:Lmno1234

44を最後に誰も書き込まなくなった……あいつ、会議うまくいったのかな

引用元: ほんだカウンセリングオフィス|埼玉:【🎧ラジオ講座】アドラー心理学 第5回「家族会議のすすめ」
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