【最強】ニンニクを毎日食べる人、体がとんでもない事になるらしいぞｗｗｗ【健康雑学】
https://www.youtube.com/watch?v=Fw0vJ_m0S3Y
【動画の要約】
・ニンニクのアリシンは強力な殺菌作用と免疫力向上効果あり。
・ビタミンB1と結合して疲労回復効果が爆上がりする。
・抗酸化作用でアンチエイジングやガン予防にも期待大。
・ただし食べ過ぎは胃腸を壊すし、体臭が「公害レベル」になるので注意。
ニンニク最強伝説きたあああ！！
俺も毎日ラーメンに入れてるから実質不老不死だわｗｗｗ
>>2
お前の体臭、多分「公害」になってるぞ。自覚持てよ。
[00:00:45] あたりのアリシンの説明、これマジで重要だよな。
刻んだりすりおろしたりしないと効果出ないって意外と知られてない。
業スーのボトル入りニンニクぶっかけてる奴いて草。
便秘改善はガチだけど、胃をジリジリさせる「凶器」にもなるからな（ [00:01:12] ）
生ニンニク食べて下痢になるのは消化酵素のせいか？
俺、生で食べると100%トイレ直行だわ。
>>6
[00:02:30] の解説見ろ。加熱すれば胃腸への負担減るらしいぞ。
有用な腸内細菌まで殺しちゃうのは笑えない。
黒ニンニクってどうなの？臭いマシならそっちに移行したい。
>>8
熟成ニンニクは睡眠の質向上にもいいってコメントにあるな（ [00:03:55] ）。
アンチエイジング効果も高いらしい。
「天然のバイアグラ」は草。元気有り余っててワロタ。
[00:04:15] がん予防の研究もされてるんだな。
毎日食べてる55歳の人が体内年齢32歳ってマ？ニンニク最強じゃん。
でもお前ら、[00:05:30] のTPOの話は聞けよ。
電車でニンニク臭い奴、マジで殺意わくわ。マスク越しでも貫通してくる。
>>12
「周りが辛抱すればいいだけ！自分の健康第一‼️」っていうストロングスタイルすぎて震える。
冷奴にニンニク…これ今夜試してみるわ。
生姜より美味いとかマジかよ。
[00:01:45] ビタミンB1の吸収を助けるから、豚肉（生姜焼き）と一緒に摂るのが正解なんだな。
>>15
だからラーメンとか餃子にニンニクは理にかなってるのか。
でも寝てる時にファブリーズ吹きかけられるのは悲しすぎて草。
中国産のニンニクは安くて助かるけど、味と品質が気になる勢もいるな（ [00:03:10] ）。
結局「適量」が一番大事ってことだよな。
1日1〜2片が目安ってどこかで見たけど、3玉は食べ過ぎだろｗｗｗ
[00:05:05] サムネの「ほぼ全員●●になる」の答え、結局なんなんだよ。
「健康になる」じゃ普通すぎて釣られた気分だわ。
>>19
「臭くなる」だろ常識的に考えて。
チューブのニンニクでも効果あるのは助かる。
毎日チューチューしてる奴はさすがに病院行け。
ヘルペス持ちはニンニク禁忌とかいうパワーワード。
ウイルスが元気になって暴れ出すって怖すぎんだろ（ [00:04:45] ）。
お前ら、とりあえず高評価して「他者貢献」してこいよ。
俺はニンニク醤油漬け作ってくるわ。
>>23
醤油漬けは最強のご飯のお供だな。
でも翌日の会議は欠席確定な。
[00:06:15] 結論：ニンニクは毒にも薬にもなる。
正しく食べて、最強の体を手に入れようぜ！
結局、ハートチップル食ってる時が一番幸せなんだよなあｗ
>>26
あれこそ公害の元凶で草。美味いけどな！
[00:00:30] サムネの医者が困ってるのは、患者が臭すぎて診察できないから説ｗ
真面目な話、血行促進効果で冷え性改善するのは今の時期ありがたいな。
ニンニク・パワー！
引用元: YouTube：【９割が知らない健康雑学】ニンニクを食べる人、ほぼ全員●●になる〈アンチエイジング/美肌/免疫力/生活習慣病/癌〉
