【神回】効率よく痩せたい奴はこれを見ろ！ダイエット神アプリ15選が有能すぎて震えるｗｗｗ

【神回】効率よく痩せたい奴はこれを見ろ！ダイエット神アプリ15選が有能すぎて震えるｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=NxefYAUzWm4

【動画の要約】
・食事・運動・睡眠・メンタル管理の神アプリをプロが厳選紹介！
・「あすけん」や「ピクミンブルーム」など、定番から最新AI活用術まで網羅。
・ズボラでも続く自動記録デバイス（Apple Watch、Oura Ring等）の重要性。
・ChatGPTやGeminiを「専属トレーナー」にする裏技が衝撃的すぎた。

待ってました！最近太りすぎて管理アプリ探してたから助かるわｗｗｗ

ピクミンブルーム推されてるな！
俺も始めたけどマジで可愛いし1万歩余裕で歩けるようになるぞ🥰

ChatGPTにPFCバランス出してもらって9ヶ月で11キロ痩せたわ。
既存のアプリより相談できるからマジでおすすめ

>>4
あすけんも良いけど、Geminiとかの方が写真の解析精度高い気がするよなｗ

ドラクエウォーク派はいないのか？
ウォークモードにすれば画面見なくていいからウォーキングが捗るぞ！

>>6
ポケGOはいちいち止まらなあかんからな…ｗ
歩くの重視ならドラクエウォークかピクミンやな😂

GalaxyユーザーならSamsung health1本で十分説。
これで20キロ減量して維持してる猛者もいるらしい

13:10 のとこで紹介されてるOura Ring、睡眠だけじゃなくて体温とか心拍数も自動で測ってくれるからガチで神機。

睡眠はApple Watchで測ってるわ。結局「自動で記録」されるのが一番続く秘訣よな。

筋トレメモアプリは続かないから手帳に戻ったわｗ
レストごとにスマホ開いてフリックするの面倒だし…

モバイルバッテリー移動させる「spot jobs」ってやつでお金稼ぎながら歩いてる猛者おって草
週に5000円稼げるとか神バイトやんｗｗ

Geminiに体重とか筋肉量をスプレッドシートにまとめてもらってる。
分析してもらえるし、褒めてもらえるから一人でも続けやすい😊

あすけん使って3週間、1キロも減らない俺はどうすればいいんだ…
不健康レベルの肥満なのに心折れそう😭

>>14
キウイさんの動画見直せ！ BMI18.0でお腹出てる人は増量が必要な場合もあるらしいぞ！

トリマで換金して、痩せたらマッチングアプリやる資金にするのモチベ高すぎだろｗｗ
もう2万貯まったとか凄すぎ

最近キウイ観すぎて段々僧侶に見えてきたｗｗ
悟り開いてる感あるよな

北海道の冬は雪で歩数3桁になるから、フィットネスバイク買ったわ。
地域環境に合わせたアプリ選びも大事やな

有料だけどマクロファクターってアプリが効果テキメンだった。
ガチで痩せたいなら課金もアリやな

AIに相談したらイライラしすぎて爆食したって人いて草。
AIとの相性もあるのかよｗｗ

体重計はオムロンの四肢測定するやつがおススメ。
骨格筋率とか体脂肪の正確さが全然違うぞ！

「ピクミン見たら元気出る、人生救われてる」
ピクミンブルームのコメ欄あったけぇ…ｗ

ディズニー好きならDisney STEPも楽しいぞ！
チャッピーが専属トレーナーとか最高かよ😊

リングフィットまた再開しようかな…
腹筋割れるまで何年かかるか分からんけど頑張るわ！

結局、自分が楽しめるアプリを見つけるのが一番の近道やな。
13:10 のリピート率が高いのも納得の内容だったわ！

外に出たくないからステッパー買おうか迷ってる。
家の中でピクミンブルームできるんか？ｗ

>>26
ステッパーでも歩数カウントされるアプリ多いし、動画見ながらやれば最強やぞ！

2日連続ジム行けなくて爆食した奴、落ち着けｗｗｗ
3日目からまたやり直せばええんやで

ピクミンブルームのおかげで、1年で10キロ痩せた報告マジで多いな。
ゲームの力って偉大だわ

結論：キウイさんの動画見て、自分に合う「神アプリ」をインストールするのが一番効率いい！

引用元: YouTube：【迷ったらこれ】効率よく痩せる神アプリ15選