【朗報】元ニキビ地獄の鹿の間ちゃん、0円でできる「肌荒れ脱却7つの習慣」を公開！これマジで全人類やるべきだろｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=EkY11Z3BR3w
【動画の要約】
・1:13 ニキビの原因（ハウスダスト・猫・乾燥等）を徹底分析せよ
・2:57 水を飲め！とにかく飲め！
・4:42 顔面は「粘膜」と思え。1ミリも摩擦させるな
・7:36 24時間1秒たりとも乾燥させるな
・12:09 糖分を控えて発酵食品をぶち込め
・15:19 ストレスを溜めず免疫力を高めるのが最強の美容液
4:42の「顔面は粘膜」ってパワーワードすぎて草
これ意識するだけで洗顔の仕方が激変したわｗｗｗ
鹿の間ちゃん、昔の肌荒れ写真見るとマジで勇気もらえるわ
努力でここまで綺麗になれるの凄すぎる
>>1
水って水道水でもええんか？金ないからタダで済ませたいんやが
>>4
飲まないよりはマシだろｗ
でも2:57で言ってるけど、こまめに飲むのが大事なんだな
1:13 猫アレルギー判明してるのに猫と暮らすのをやめない鹿の間ちゃんに共感しかない
猫は命の美容液だからな…！
糖分減らすのが一番キツイんだよなぁ
12:09 生理前の食欲はどうすればいいんや
>>7
発酵食品増やして腸内環境整えるしかない
納豆とキムチ食いまくれ
7:36 1秒も乾燥させないって無理ゲーだろｗ
お風呂上がりとか光速で化粧水塗らなあかんのか
>>9
導入美容液とかお風呂場に持ち込むのが正解らしいぞ
眉毛めっちゃ綺麗でそこに目がいってしまうｗ
肌だけじゃなくてパーツの整い方も異常
結局「摩擦」と「乾燥」がニキビの二大巨頭なんだな
枕カバー毎日変えるのも徹底せんと…
>>12
シルクの枕カバーおすすめってコメントにあるけどマジなんか？
15:19 ストレス溜めないのが一番ムズいわｗ
この動画見て癒やされるのが一番のストレス解消説
ニキビ改善の7つの習慣、メモ必須やな
1. 原因究明 2. 水 3. 粘膜扱い 4. 保湿 5. スキンケア3か条 6. 食事 7. ストレス
>>15
サンキューガッツ
とりあえず今日から水2リットルチャレンジするわ
8:59のスキンケア3か条も地味に重要
自分の肌と対話する時間が足りんかったわ
肌ボコボコで鏡見るの辛いって言ってる子にこの動画届いてほしい
鹿の間ちゃんも同じ道通ってるから言葉の重みが違う
脂性肌は保湿しすぎ注意ってレスもあるけど
乾燥が原因の脂性肌（インナードライ）もあるから見極めがムズいよな
>>19
だからこその1:13「原因を突き止める」なんだろうな
ポチップ
顔拭くのをティッシュに変えるだけでニキビ減ったってマジかよ
タオルの雑菌そんなにやばいんか…
>>21
「顔面は粘膜（4:42）」精神なら当然ティッシュか使い捨てタオルよ
お茶じゃダメなんですか？って質問多いけど、水じゃないとダメなんかね？
>>23
お茶はカフェインとか利尿作用あるから、純粋な水分補給には水が最強
コンビニ飯続けてたら肌死んだってコメント、身に染みるわ
12:09 糖分カット、明日から本気出す
鹿の間ちゃんの声が可愛すぎて内容が入ってこない件
いや、ちゃんとメモったけどさｗｗ
「学校で私だけ肌ボロボロで辛い」ってコメント見て泣いた
この動画がその子の救いになりますように
>>27
大丈夫、鹿の間ちゃんだって2年間ニキビゼロになるまで努力したんや
習慣変えれば絶対変わる
1:13 意外と「ハウスダスト」って盲点だよな
空気清浄機ポチったわ
美肌は一日にしてならず
0円でできることからコツコツやるのが一番の近道やね
ポチップ
洗顔後に何もしない時間を作らない(7:36)
これ徹底したらマジで肌のツッパリなくなったわ
>>31
タオルで拭く前にミスト化粧水浴びるのが最強
鹿の間ちゃんの「粘膜」意識、もはや宗教レベルで信じます
今日から顔は触りません
アイシャドウ何使ってるか気になるニキおって草
確かに淡い色味で可愛いけど今はニキビの話やｗｗ
>>34
肌が綺麗だから映えるんだよなぁ
土台作り頑張るわ…
水を夜7時まで飲まないとか、自分かと思ったわ
意識しないと水分補給って忘れるよな(2:57)
12:09 発酵食品、何がおすすめ？納豆以外で
>>37
甘酒とか味噌汁、ヨーグルトとか色々あるぞ
自炊するなら味噌汁が一番手軽
15:19 「ストレスを溜めない」←これが一番の美容法って説得力ありすぎ
この動画見てポジティブになれたわ
鹿の間ちゃんありがとう！
ポチップ
結論：4:42の「顔面は粘膜」を家訓にする
>>41
洗顔もスキンケアも「粘膜」相手だと思えば雑にできんわなｗｗ
2年間ニキビゼロ継続中とか、もはや美肌の神様やな
>>43
努力の塊だよな、マジで見習いたい
とりあえず明日起きたら枕カバー変えます。おやすみ
引用元: 鹿の間：【激変】ニキビを治す方法。長年悩んでいた肌荒れ地獄から脱却した7つの習慣【乾燥肌敏感肌】
