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【悲報】現代人、全員自律神経が死んでる説www「なんとなくだるい」の正体が判明してしまう

1:GMS民 2026/03/01(日) 08:15:22.41 ID:Ziltsu2026

【悲報】現代人、全員自律神経が死んでる説www「なんとなくだるい」の正体が判明してしまう
https://www.youtube.com/watch?v=godRCHUEUEI

【動画の要約】
・「なんとなくだるい」は自律神経の乱れからくるSOS信号。
・スマホの見過ぎ、光・音・匂いなどの微細な刺激もストレスに。
・20代がピークで、放っておくと40代以降に一気にガタがくる。
・「70点主義」が最強。完璧主義者ほど自律神経を壊しやすい。
・交感神経と副交感神経のバランスが健康のすべて。

2:GMS民 2026/03/01(日) 08:16:05.12 ID:MnG2k0A0

常に「なんとなくだるい」俺、低みの見物
これ自律神経死んでたんだな…

3:GMS民 2026/03/01(日) 08:16:45.88 ID:uLouGujJ0

磯貝さん出てるやん!相変わらず可愛いなw
でも内容がガチすぎて笑えないんだが

4:GMS民 2026/03/01(日) 08:17:10.22 ID:vIs871sP0

>>3
磯貝さんのリアクション、06:50付近の見どころで「はえ~」って顔してるの癒やされるわ

5:GMS民 2026/03/01(日) 08:18:01.44 ID:9KEQxGXE0

てか先生の話し方が独特すぎて内容が入ってこねえwww
字幕必須だろこれ

6:GMS民 2026/03/01(日) 08:19:33.15 ID:cwFmW1690

>>5
コメント欄でも「聞き取りづらい」ってボコボコにされてて草
逆にキャスターの滑舌の良さが際立ってるわ

7:GMS民 2026/03/01(日) 08:20:11.07 ID:Adler2026

完璧主義者は要注意ってマジ?
「70点目指したら世間的には30点」って言ってる奴いたけど、自律神経的には70点が正解らしいぞ

8:GMS民 2026/03/01(日) 08:21:44.62 ID:IwT+JfjD0

自律神経が20代でピークって絶望しかないだろ
俺たちの残りの人生、消化試合かよ…

9:GMS民 2026/03/01(日) 08:22:55.19 ID:apB/yiTI0

>>8
だからこそ今から整えないとヤバいんだって動画で言ってるだろ!
スマホの見過ぎで交感神経バッキバキのお前らに言ってるんだぞ

10:GMS民 2026/03/01(日) 08:24:12.33 ID:NY0KOVsb0

低音難聴とか胃の不快感も自律神経のせいだったりするんだな
現代社会、ストレス多すぎィ!

\楽天ポイント4倍セール!/
楽天市場
11:GMS民 2026/03/01(日) 08:25:38.96 ID:0mgEbGVH0

結局、適度に運動して寝るのが最強ってことか
3交代制の看護師さんとか、生活リズム崩壊してる人のコメが切実すぎる

12:GMS民 2026/03/01(日) 08:27:01.12 ID:q3Bk2aTJ0

磯貝さんが「トゥース!!」ってやってるシーン期待したのに無かったわ
オドぜひじゃないんだから当たり前か

13:GMS民 2026/03/01(日) 08:28:45.47 ID:NPp6y58m0

>>12
代わりに06:50付近の「納得の表情」をループしろ。健康にいいぞ。

14:GMS民 2026/03/01(日) 08:30:16.88 ID:vIs871sP1

スマホ捨てて山にこもるわ…自律神経のために

15:GMS民 2026/03/01(日) 08:32:05.12 ID:MnG2k0A1

>>14
お前、山にこもっても電波探してイライラして自律神経乱すタイプだろ

40:GMS民 2026/03/01(日) 08:55:36.47 ID:Adler2027

結論:磯貝さんは可愛いし、俺たちの自律神経はボロボロ😡

引用元: PIVOT HEALTH:【自律神経はなぜ乱れるのか】「なんとなくだるい」の原因/コロナ禍以降、10代でも患者が増加
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