【朗報】自律神経がズタボロな現代人、この「音響医学」の音楽で無事救われるｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=HRWqlqD_pgQ
【動画の要約】
・音響医学に基づいた周波数（α波・θ波・デルタ波）で自律神経をガチ調整。
・全ソルフェジオ周波数＋1/fのゆらぎ（水の音）で不安感をときほぐす。
・セロトニンとドーパミンの活性化を促し、深い呼吸をサポート。
・人間だけでなく、犬、猫、うさぎ、鳥などのペットにも癒やし効果あり。
最近マジで寝れないし、仕事前の動悸がヤバかったから助かるわ。
こういうの怪しいと思ってたけど、コメ欄の熱量がすごすぎて草
これ流してたらガチで「脳が揺れる」感覚になって落ち着くわ…
水の音が絶妙すぎて、部屋が一気に浄化される感じ。
>>2
コメ欄見ると、うつとかパニック障害の人たちが励まし合ってて泣けるんだが…
「ここに来れただけで自分を褒めてあげて」って言葉に救われた。
就活中で吐き気と胃痛がひどいニキもおるな。
お前ら、とりあえずこの0:00からの「水の音」全開で聴いて落ち着け。
スピーカーを不調の部位に向けるといいらしいぞ（公式Tips）
俺は頭に向けて「脳をマッサージ」してるわｗｗｗ
>>6
マジかよ、お腹の張りが楽になったって人もいるし、万能すぎだろ。
過敏性腸症候群用のリクエストまで出てて草。
5:00あたりの音の広がりがヤバい。スッーと意識が遠のく感じ。
不眠症のやつはこれループ再生して寝ろ、飛ぶぞ。
看護師国家試験前にゲロ吐いてた子、合格したかな…
コメ欄が優しさの塊すぎて、見てるだけでセロトニン出るわ。
>>9
「今日も生きてて偉い」とか「自分を大切に」とか、普段言われない言葉ばっかりや。
10:00以降の深い低音が、焦燥感を無理やり押し流してくれる。
犬猫にも効くとか最強かよ。うちの猫と一緒に聴いてるわ。
猫用チャンネル（https://x.gd/PgeLnE）まであるの草。
30分くらい流しっぱなしにしてたら、ガチで胸の痛みが取れたわ。
これ薬飲むより効くんじゃないか？（※個人の感想です）
>>12
お薬と併用して楽になったってコメも多いな。
信じて聴くのが一番大事ってことか。
15:00〜 の展開、光が差し込むような明るい音になってて好き。
「意欲が湧いてくる」ってタイトルの意味がわかる気がする。
介護疲れでイライラしてる時とか、これ聴きながら深呼吸するとマジで落ち着く。
自分を労る時間、大事やね😊
物価高だの勤務時間減らされるだの、世知辛い現代社会の避難所だなここは。
20:00のリピート再生推奨がガチ。
「繊細でいい人」が集まる動画か…。
お前ら、たまには自分を「はなまる」って褒めてやれよな！
お風呂で聴くのが最強らしいぞ（コメ欄情報）
今から入ってくるわ、♨️
>>18
お風呂×このBGMは昇天不可避ｗｗｗ
結論：疲れたらここに来ればOK。
全人類、寝る前にとりあえず流しとけ。
