【朗報】認知症予防にマジで効く！？免疫音楽療法の専門家が監修した脳活性BGMが凄すぎると話題にｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=El0kEClFQg8
【動画の要約】
・埼玉医科大学の和合治久教授（免疫音楽療法専門）が監修したガチな音楽療法動画。
・脳の記憶や認知機能に刺激を与える自然音と、懐かしさを感じるメロディが融合。
・50代からの「脳の休息」と「認知症予防」を目的とした本格的な構成。
・広告が入らない仕様で、リラックス効果を極限まで高めている。
これマジで良いな。音楽が優しくてスッと入ってくるわ。
05:12 あたりの自然音とピアノの重なり、マジで癒やされる。
>>1 乙。
専門家監修っていうだけで安心感が違うわ。適当な癒やし動画とはワケが違う。
朝食中に聴いてみたけど、パンとコーヒーの味がワンランク上がる気がするわｗｗｗ
気分良く一日を過ごせそうな予感がすごい。
認知症のリハビリに通ってる母に聴かせたら、待ち時間も落ち着いて過ごせたわ。
途中でCM入らないのが本当に神。
08:45 の秋の風景、ヤバくない？
紅葉が綺麗すぎて、どっか遠い山の上にいる気分になれる。
>>6
あの映像、心に響くよな…。切ないけど温かい、秋特有のメロディが最高。
長年の耳鳴りで悩んでたんだけど、この音楽は自分に合う気がする。
夜中に目が覚めた時、こういう静かな音楽があると本当に助かるわ。
72歳だけど認知症が不安で夜も眠れんかった。でもこの音楽聴いたら、懐かしい気持ちになれてホッとしたわ。
青春時代を思い出すのって、脳に良いらしいな。
12:30 あたりの小鳥のさえずり、本物かと思ったｗｗｗ
部屋にいながら森林浴してる感覚になれるわ。
介護で大変だった時期にこれを知りたかったわ…。
でも今から自分自身の予防のために聴き続けることにする。
>>11
音楽療法って意外とバカにできないよな。ピアノ習ってたからか、こういう旋律は本当に落ち着く。
仕事の合間に脳を休めるのに最適。
15:00 頃の穏やかな曲調が、集中力リセットするのに丁度いい。
風景が最高すぎる！！18:20 の紅葉と苔のコントラスト、サムネにもなってるけど神すぎるだろ。
>>14
あれ、日本人なら誰でも懐かしさを感じる風景だよな。
視覚からも脳が刺激される感じがする。
「古希になりました」っておじいちゃんがコメント欄で楽しんでて草。ええ話やん。
朝、犬の散歩中にこれに出会えたのは運命だわｗ
散歩の後のコーヒータイムに最高のお供を見つけた。
22:15 の流れるようなメロディ、ここだけ何回もリピートしちゃう。
認知症予防っていうと難しく聞こえるけど、要は「リラックスして脳を喜ばせる」ってことなんだな。
>>19
そうそう。和合教授の監修コメントにも「楽しみながら生活に取り入れるのがコツ」って書いてあった。
今の時代、スマホ中毒で脳が疲れ切ってるからな。
こういう「ぼんやり」する時間が必要なんだよ。
25:40 のピアノ、なんか泣けてくる……。
懐かしいような切ないような、でも心が洗われる感じ。
お前ら、普段ガチャ引いたりFPSでイライラしてる場合じゃないぞｗ
たまにはこういう音楽で脳をデトックスしろ。
>>23
ほんまそれ。この音楽聴きながら寝落ちするのが最近のマイブームだわ。
03:15 あたりの波の音、マジで秀逸。
これだけで自律神経整いそう。
秋の紅葉もいいけど、10:00 くらいの緑の風景も目に優しくていいな。
親のために探してたけど、結局自分がハマってるっていうあるあるｗ
>>27
わかる。ストレス社会で戦う全世代に聴いてほしいわ。
和合教授って、音楽療法の第一人者なんだな。本も何冊か出てる有名人やん。
14:45 あたりで聞こえるギターの音、あれが「懐かしさ」を刺激するんだろうな。
これ流してると、ペットの犬まで一緒にリラックスして寝だすんだがｗｗｗ
ワンコにも効く音楽療法。
>>31
草。動物の脳も活性化しそうやなｗ
07:30 の映像美……。日本の美しさ凝縮されてるわ。
お前ら、これ聴きながら散歩するとマジで風景の見え方が変わるぞ。
日常がドラマチックになるｗ
認知症って本人が一番不安なんだよな。こういう穏やかな時間を提供できるのは本当にありがたい。
>>35
ほんそれ。親がニコニコして聴いてるのを見ると、こっちも救われる。
19:00 あたりの風の音。山に登って景色眺めてる時のあの解放感そのもの。
動画全体のクオリティが高すぎて、他の「作業用BGM」が安っぽく見えてしまう弊害ｗ
とりあえず保存した。寝る前の新習慣にするわ。
脳を休めるって、現代人にとって一番の贅沢かもな。
この動画が無料で見れるとか、マジでYouTubeの功績だわ。
00:00 からのイントロ聴くだけで、「あ、今からリラックスタイムだな」って脳が切り替わる感覚。
パブロフの犬状態ｗ
28:10 の終わり方も余韻があっていい。急にプツンと切れないのが配慮されてる。
認知症予防、音楽療法、リラックス……全部詰まってるな。
全人類、一回は再生しとくべき。
>>43
マジでそれ。疲れてる時に一番効く薬は、案外こういう「静かな音楽」なのかもしれんね。
結論：和合教授とこのBGM、俺たちの脳の救世主😡
引用元: BGM for Deep Relax Music 心と身体にやさしい音楽 by Della Inc.：Music therapy for brain activity-Prevention of dementia [supervised by immunomusic medicine experts]
