1:GMS民 2026/02/21(土) 09:15:22.41 ID:RichLion2026

【朗報】リベ大・両学長、三日坊主を卒業させる「SMARTの法則」を神解説!今年こそ目標達成したい奴はこれを見ろwww
https://www.youtube.com/watch?v=ZrbWVjYoAB0

【動画の要約】
・目標は「具体的(Specific)」かつ「測定可能(Measurable)」でなければならない。
・「達成可能(Achievable)」で「価値がある(Relevant)」かを見極めろ。
・「期限(Time-bound)」を決めない目標はただの願望。
・脳の仕組み(RAS)を利用して、紙に書いて視覚化するのが最強のライフハック。

2:GMS民 2026/02/21(土) 09:16:05.12 ID:MnG2k0A0

待ってました再放送!
目標を立ててもいつも挫折する俺に一番必要な動画だったわ

3:GMS民 2026/02/21(土) 09:16:45.88 ID:uLouGujJ0

「SMARTの法則」ってビジネス書によくあるけど、
学長のアニメ解説だとスッと頭に入るのなんでだろうな

4:GMS民 2026/02/21(土) 09:17:30.22 ID:v8x9y1z0

>>3
リーマンくんが着実に成長してる姿に勇気もらえるからなw
パパまで影響受けてカメラ買おうとしてるのは草生えた

5:GMS民 2026/02/21(土) 09:18:12.44 ID:ID777zzz

00:00 の導入からもう引き込まれるわ。
結局「根性論」じゃなくて「仕組み」の問題なんだよな

6:GMS民 2026/02/21(土) 09:19:05.11 ID:RasMaster

RAS(脳幹網様体賦活系)の説明がマジで有益。
紙に書いて貼るだけで脳が勝手に情報集め出すとかコスパ最強すぎんだろ

7:GMS民 2026/02/21(土) 09:20:22.33 ID:DietMen01

コメント欄に「ダイエットで1ヶ月300g、1年で3kg」って目標立ててる人いたけど
これこそまさにSMARTの法則だよな。無理がない。

8:GMS民 2026/02/21(土) 09:21:40.56 ID:PointKatsu

「ポイ活すんじゃねぇ!」って学長の喝が刺さったwww
脳のリソースをどこに割くかって話、意識低い俺には耳が痛いわ

9:GMS民 2026/02/21(土) 09:22:15.89 ID:MoneyBoy

>>8
小さなポイントより大きな目標にリソース集中させろってことだよな
俺も今日からTodoリスト紙に書くわ

10:GMS民 2026/02/21(土) 09:23:55.10 ID:KansaiG

「紙」の発音が「神」に聞こえるってコメあってワロタ
関西弁あるあるだけど、実際この法則は「神」だわ

11:GMS民 2026/02/21(土) 09:25:00.12 ID:SmartLearner

Specific:具体的に
Measurable:測定可能に
Achievable:達成可能か
Relevant:価値があるか
Time-bound:期限はあるか
これテンプレとして辞書登録しとくわ

12:GMS民 2026/02/21(土) 09:26:44.77 ID:Boki3kyu

俺の直近の目標は簿記3級合格!
これもSMARTに落とし込んで今日から実行するわ

13:GMS民 2026/02/21(土) 09:28:10.55 ID:NoName2026

>>12
応援してるぞ。小さな成功体験の積み重ねが自信になるって学長も言ってたしな

14:GMS民 2026/02/21(土) 09:30:22.31 ID:FakeDetector

学長の偽物LINEに騙されかけた奴もいてて草
本物の教えをちゃんとYouTubeで吸収しようなw

15:GMS民 2026/02/21(土) 09:32:45.00 ID:Success2026

一年間でできることを過大評価しすぎっていうの、めちゃくちゃ刺さる。
一歩ずつ小金持ち山に登っていくしかないんだよな

16:GMS民 2026/02/21(土) 09:35:12.66 ID:WorkSupport

就労支援の現場でも似たような手法使ってるってコメあったけど、
万人に共通する真理なんだろうなこの法則は

17:GMS民 2026/02/21(土) 09:37:50.88 ID:MandalaUser

SMARTじゃないけどマンダラシート作ってる奴もいてて意識たけぇわw
視覚化するのはマジで大事だよな

18:GMS民 2026/02/21(土) 09:40:11.41 ID:LastComment

結論:目標は紙に書いて、毎日脳に叩き込め!
これだけで人生変わるなら安すぎだろ

19:GMS民 2026/02/21(土) 09:42:30.55 ID:GoodLuckG

よっしゃ、俺も帰り次第「SMARTの法則」実践するわ!
学長いつも有益な動画サンキュー!

引用元: 両学長 リベラルアーツ大学:【再放送】【計画倒れにサヨウナラ】超・具体的に解説!「良い目標」の立て方【人生論】:(アニメ動画)第266回