【朗報】リベ大・両学長、三日坊主を卒業させる「SMARTの法則」を神解説!今年こそ目標達成したい奴はこれを見ろwww
https://www.youtube.com/watch?v=ZrbWVjYoAB0
【動画の要約】
・目標は「具体的(Specific)」かつ「測定可能(Measurable)」でなければならない。
・「達成可能(Achievable)」で「価値がある(Relevant)」かを見極めろ。
・「期限(Time-bound)」を決めない目標はただの願望。
・脳の仕組み(RAS)を利用して、紙に書いて視覚化するのが最強のライフハック。
待ってました再放送!
目標を立ててもいつも挫折する俺に一番必要な動画だったわ
「SMARTの法則」ってビジネス書によくあるけど、
学長のアニメ解説だとスッと頭に入るのなんでだろうな
>>3
リーマンくんが着実に成長してる姿に勇気もらえるからなw
パパまで影響受けてカメラ買おうとしてるのは草生えた
00:00 の導入からもう引き込まれるわ。
結局「根性論」じゃなくて「仕組み」の問題なんだよな
RAS(脳幹網様体賦活系)の説明がマジで有益。
紙に書いて貼るだけで脳が勝手に情報集め出すとかコスパ最強すぎんだろ
コメント欄に「ダイエットで1ヶ月300g、1年で3kg」って目標立ててる人いたけど
これこそまさにSMARTの法則だよな。無理がない。
「ポイ活すんじゃねぇ!」って学長の喝が刺さったwww
脳のリソースをどこに割くかって話、意識低い俺には耳が痛いわ
>>8
小さなポイントより大きな目標にリソース集中させろってことだよな
俺も今日からTodoリスト紙に書くわ
「紙」の発音が「神」に聞こえるってコメあってワロタ
関西弁あるあるだけど、実際この法則は「神」だわ
Specific:具体的に
Measurable:測定可能に
Achievable:達成可能か
Relevant:価値があるか
Time-bound:期限はあるか
これテンプレとして辞書登録しとくわ
俺の直近の目標は簿記3級合格!
これもSMARTに落とし込んで今日から実行するわ
>>12
応援してるぞ。小さな成功体験の積み重ねが自信になるって学長も言ってたしな
学長の偽物LINEに騙されかけた奴もいてて草
本物の教えをちゃんとYouTubeで吸収しようなw
一年間でできることを過大評価しすぎっていうの、めちゃくちゃ刺さる。
一歩ずつ小金持ち山に登っていくしかないんだよな
就労支援の現場でも似たような手法使ってるってコメあったけど、
万人に共通する真理なんだろうなこの法則は
SMARTじゃないけどマンダラシート作ってる奴もいてて意識たけぇわw
視覚化するのはマジで大事だよな
結論:目標は紙に書いて、毎日脳に叩き込め!
これだけで人生変わるなら安すぎだろ
よっしゃ、俺も帰り次第「SMARTの法則」実践するわ!
学長いつも有益な動画サンキュー!
