1:GMS民 2026/02/20(金) 14:05:12.41 ID:XyZ19aBc

【朗報】昼休憩に裸足で山登りする外人YouTuber、野生児すぎて草www
https://www.youtube.com/watch?v=68TgcHs8Ovk

【動画の要約】
・裸足で歩くと足の感覚が敏感になり、運動神経や脳が活性化する。
・足底筋が鍛えられるため、外反母趾の矯正にも繋がる。
・「グラウンディング」と「アーシング」で心と体が落ち着く。
・マムシや周りの目は気にしない(自然と一体化する)。

4:GMS民 2026/02/20(金) 14:07:33.15 ID:QwE23rTy

[00:00:00]の挨拶で両手パァって上げてるのなんか可愛くて草。
ネイトさん爽やかすぎるやろ

9:GMS民 2026/02/20(金) 14:12:05.88 ID:PoL89kJu

[00:00:18]でいきなり靴と靴下脱ぎ始めてビビったわ。
完全に野生の証明で草

15:GMS民 2026/02/20(金) 14:15:20.61 ID:MnB56vCx

[00:01:34]「マムシに注意しましょうね」
いやお前が一番危ないだろwww

22:GMS民 2026/02/20(金) 14:18:45.32 ID:ZxC12vBn

>>15
確かに裸足でマムシ踏んだら一発アウトで草。
俺も外反母趾気味だからやってみたいけど痛そうだしすぐ怪我しそう😣

28:GMS民 2026/02/20(金) 14:23:10.07 ID:LkJ78hGf

>>22
動画でも言ってるけど、地面をスキャンしながら歩くから五感めっちゃ使うらしいぞ。[00:02:22]
[00:01:53]で言ってるみたいに、足底筋がしっかり鍛えられて外反母趾の矯正になるのはガチっぽい。

35:GMS民 2026/02/20(金) 14:28:55.19 ID:HgF45dSa

[00:03:26]で突然四つん這いになって動物の真似し始めて吹いたwww
ネイトさん野生児だからぁ〜🤣

41:GMS民 2026/02/20(金) 14:33:12.77 ID:TrE90wQd

>>35
これもう山に帰る準備だろ。
[00:03:07]で「変な目で見られても気にしない」って完全に悟り開いててカッコいいわ。

46:GMS民 2026/02/20(金) 14:38:40.55 ID:UyT67iOp

サムネの赤い花びらの上で寝転がってるの最高に気持ちよさそう🍀😌🍀
足は常に靴に守られてるけど感覚が鈍くなってるんだな…

50:GMS民 2026/02/20(金) 14:42:15.90 ID:PlM34oIu

>>46
いきなり山はハードル高いから、まずは公園の芝生くらいから歩いてみるのが安全ですね🦶😆

引用元: Dr.ネイト & Aces of Creative:ハイキングdeグラウンディングとアーシング🌍