【朗報】HSPの救世主現る！精神科医あさひ先生の「鈍感力」習得術がガチで刺さると話題にｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=-b8wrVXDcW0
【動画の要約】
・繊細さは「直すもの」ではなく「使いこなす高感度アンテナ」 [00:02:04]
・ネガティブな言葉はルフィみたいに「受け流す」 [00:08:55]
・自分ではどうにもできないことは「手放す」 [00:11:07]
・「60点の自分」でOKと開き直るのが最強のメンタル術 [00:15:53]
0:00のあさひ先生の挨拶、癒やしオーラ全開で草
イラストが絶妙に優しそうで話聞いちゃうわ
「どうもこんにちは、精神科医のあさひです」
ここ、めっちゃ落ち着く。1万人カウンセリングした実績は伊達じゃないな
5:10の「私は繊細でいい」って言葉、涙出そうになったわ…
ずっと弱点だと思ってたから救われる
>>4
わかる。そこからの8:55のルフィの例えなｗｗｗ
心に飛んできたナイフをバインって弾き返すイメージ、分かりやすすぎ
コメント欄の「ぽぽさん」への返信も神対応でワロタ
「そう言っていただけて嬉しいです」とか、あさひ先生マジで聖人かよ
13:29でアドラー心理学の「課題の分離」に触れてるのがガチ勢。
上司の不機嫌は上司の課題、俺のせいじゃないって割り切るの大事よな
15:53の「メールは60点でも届く」って教え、マジで全国の繊細さんに届けたい
30分かけてメール見直すのやめるわｗｗｗ
>>8
これな。相手のメールなんて大して丁寧じゃないしなｗｗ
17:08あたりの「あなたに送られてくるメールはそんなに素晴らしいですか？」ってツッコミ、毒があるけど真理
てか、あさひ先生のチャンネル登録したわ。マジで心が軽くなる。
もっと話が聞きたくなるってコメントしてた「ぽぽさん」の気持ちわかるわ。
アンテナを壊すんじゃなくて、使いこなすって考え方（03:50）が一番しっくりきた。
鈍感になろうとして疲れてたのは間違いだったんだな。
08:55のルフィイメージ、明日から会社で使うわ。
嫌味言われても「ゴムだから効きませーんｗｗｗ」って心で唱える。
>>12
強すぎて草。でもあさひ先生も「練習すれば変われる」って言ってるし、コツコツやるのが正解なんだろうな。
「繊細な人は優しい」（04:52）って言ってくれるの、自己肯定感爆上がりするわ。
この動画、全日本人の5人に1人は見ておくべき。
既読スルーに悩む繊細さんへの回答（08:33）も現実的でいいな。
「単にタイミング逃しただけ」って思えば確かに楽だわ。
サムネの「最強メンタル術」って煽りかと思ったけど、内容はガチの精神医学ベースだったわ。
>>16
20年以上のキャリアは伊達じゃないな。とりあえずLINE登録してプレゼントもらうわｗｗ
あさひ先生、これからもよろしくお願いします！（ぽぽさん風）
0:00の「上司のお疲れ様がいつもより短かった」で心当たりありすぎて震えた。
明日からゴム人間になって出社するわ。
まとめ：あさひ先生はHSPの光。
結論：60点でOK。ルフィになれ。以上。
最後の方（18:09）の「変わる努力ではなく、今より楽に生きる工夫」って言葉、重みが違うな。
>>22
それな。このスレにいる奴ら全員、とりあえず0:00から見直してこい。心が浄化されるぞ。
あさひ先生のイラスト、なんかアクスタとか欲しくなる可愛さあるよな。
とりあえず高評価押してきた。貢献貢献 ^^) _旦~~
結論：あさひ先生の「鈍感力」は俺らのバイブル確定。
引用元: 1万人のストレスから見えた真実-精神科医あさひ：【HSP・繊細すぎてしんどい人へ】“鈍感力”を一瞬で手に入れるたった1つの方法を精神科医が解説します
