【朗報】5日間出なかった💩が2時間でドバドバ！？この「腸もみ」マッサージ、マジで出過ぎてヤバいと話題にｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=pu5mdEhHKkk
【動画の要約】
・整体師が教える「速攻で便秘を解消する」腸もみマッサージ術
・5日間、1週間出ない重度の便秘でも、数時間〜翌日に効果が出る人続出
・腸の形に合わせた正しい方向（上→左→下→右）への刺激が鍵
・寝ながらできる方法や、仙骨への刺激など、即効性を高めるテクニックが満載
これマジ？俺も3日出てないから試してみるわ
1:22 からスタートな。焦らなくていいからここから見ろ
>>3
サンクス。本編開始早くて助かる
コメ欄見たら「1時間後に出た」「バナナ級が出た」って報告多すぎて草
宗教かよｗｗｗ
いや俺もこれやった2時間後に出たわｗｗｗ
マジで腸がグルグル鳴り出してビビるぞ
>>6
マジかよ。やっぱり正しい位置を揉むのが大事なんだな
02:50 の「上→左→下→右」の順番、これ覚えとけよ
逆回しにしたら詰まりそう（小並感）
05:20 でガイコツ使って説明してるの分かりやすくて好き
でも後ろのガイコツくん、なんかシュールで可愛くて草
便秘すぎてお腹パンパンだったけど、これやったら翌朝スッキリしたわ
漢方より効くとか凄すぎだろ
中学生の頃から悩んでたガス型が治ったってコメもあるな
人生変わるレベルじゃん
08:30 の仙骨刺激、これめちゃくちゃ気持ちいいｗｗｗ
腰痛にも良さそうだな
>>12
寝ながらできるのが最高だよな。寝る前のルーティンにするわ
今まで他の便秘解消動画試してもダメだったけど、これはマジで一発だった
土師先生に感謝しかない
お前ら、07:10 の寝ながらやるバージョンもちゃんと見ろよ
リラックスしてやるのがコツらしいぞ
「出過ぎに注意」ってサムネ、釣りかと思ったらガチだったわ…
外出前にやるのは危険かもしれんｗｗｗ
>>16
それな。休日の朝とかにやるのが正解だわ
小学生の頃からの重度の便秘が毎日出るようになったとか、もはや魔法だろ
ガイコツ使って「ここが詰まりやすいポイントです」って解説されると納得感あるわ
05:20 は必見
やってる最中に「キュルル…」って鳴り出したんだがｗｗｗ
速攻性ありすぎてビビる
>>20
それ便意の前兆やぞ。トイレに駆け込む準備しとけｗｗｗ
薬の副作用で1週間出なかった人も出たらしいな
医療費浮くやんこれ
01:20 の先生の爽やかな笑顔からの「ドバドバ出ます」のギャップｗｗｗ
入院中の4日間断食中でも出たってコメ、凄まじいな
腸自体の動きを活性化させてる感じ
>>24
ほんまそれ。物理的に押し出すんじゃなくて動かしてるんだよな
受験のストレスで便秘になってた子も救われてて、なんか泣けた
便秘ってマジでメンタル削られるからな
08:30 のやつ、お尻も効くけど太ももにも来る感じがあるわ
動画見ながらやってたら20分で便意きた！！
行ってくるわ！！！！！！
>>28
早すぎて草。勝利の報告待ってるぞ
ぶっちゃけ半信半疑だったけど、1:35 のマッサージしただけでマジでスッキリしたわ
逆流性食道炎で食べられないし食物繊維も取れない…って人も2時間後にたくさん出たらしい
万能すぎひんか？
>>31
物理刺激だから食事制限ある人でもできるのが強いよな
05:20 のガイコツの横顔、なんか悟り開いててジワるｗｗｗ
今まで毎日出てなかったのが当たり前だったけど、これやってから毎日快便更新中だわ
QOL上がりまくり
>>34
10年延命したってコメあったけど、あながち嘘じゃないかもな
お前ら、強く揉みすぎるなよ！
05:20 でも言ってるけど、優しく、でも確実にポイントを押さえるのがコツだ
朝忙しい人は 07:10 のやつを夜寝る前にやるだけでも全然違うと思う
「嘘だと思ったら試してみてください！」ってコメ、完全に俺たちのこと予見されてて草
>>38
そして試した結果、全員敗北（快便）という美しい結末ｗｗｗ
最後に 08:30 の仙骨マッサージもう一回やって寝るわ。スッキリして目覚めたい
この動画、神動画に認定していいだろ
日本中の便秘民に届け
マジでサンキューな、お腹の張りが嘘みたいに消えたわ
引用元: 整体院和み-NAGOMI-土師和也：【速攻便秘解消！】出過ぎに注意！腸を揉むだけでスッキリ快便！
