1:GMS民 2026/02/20(金) 18:00:22.41 ID:K1nN1kU0

【朗報】なかやまきんに君の世界一楽な筋トレ動画、限界現代人を救いまくってしまうwww
https://www.youtube.com/watch?v=hge3fr50o0o

【動画の概要】
・世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動の10分間
・とにかく笑顔で励ましてくれるからメンタルに効く
・コメント欄が毎日の継続報告で溢れかえる異常事態

4:GMS民 2026/02/20(金) 18:05:11.23 ID:A3bC4dE5

00:10の爽やかな笑顔で「世界で一番楽な」って言われると謎の安心感あるよなww
開始10秒で自己肯定感爆上がりして草

12:GMS民 2026/02/20(金) 18:12:45.67 ID:X9yZ8wV7

>>4
わかるわ。きんに君の顔見てたらイライラしてたのが本当に無くなったんだがww
なかやまきんに君って実は神だったのか?

23:GMS民 2026/02/20(金) 18:20:30.15 ID:L5mN6oP8

07:10からの腕ダッシュ、楽って言ってたのに地味にキツくてワロタ
油断してたら肩もげるかと思ったわww

35:GMS民 2026/02/20(金) 18:25:55.99 ID:Q1rS2tU3

コメント欄で「一週間で20年ぶりの下痢が治った」ってニキおって吹いたww
どんな魔法だよ、きんに君凄すぎだろ

42:GMS民 2026/02/20(金) 18:30:10.42 ID:F4gH5jK6

>>35
マジでコメント欄の治安良すぎんか?
毎日「2/18〇」みたいに記録つけてる奴ら多すぎて部活みたいになってるぞ

58:GMS民 2026/02/20(金) 18:40:22.88 ID:V7wX9yZ1

「三日坊主すぎるから誰か毎日いいねで呼んでほしい😭」
みたいなコメントもあってなんかほっこりするわ

64:GMS民 2026/02/20(金) 18:45:33.11 ID:E2dC3bA4

パニック発作と不安障害による拒食症でご飯食べれなかった人が
この動画に出会って毎日頑張り始めたってコメント見てガチ泣きしたわ……

77:GMS民 2026/02/20(金) 18:55:05.77 ID:M9nB8vC7

>>64
これもう単なる筋トレ動画じゃなくて現代人の駆け込み寺だろ。
心臓弱くてもしんどくならない程度の負荷なのが本当に助かるんだよな

89:GMS民 2026/02/20(金) 19:05:15.34 ID:T6yU7iO8

最後11:30の「せーの、ぱわー!」が楽しくて明日もやっちゃうんだよなぁww
やり切った感あって最高すぎる

引用元: ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】:【自宅で筋トレ】世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動で全身10種目の10分間です。