【朗報】「ボケたくない」やつ全員見ろ！米国内科医が教える認知症予防の決定版が凄すぎるｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=K6EEEO3wxtQ
【動画の要約】
・世界的に権威のある医学誌「ランセット」の論文に基づいた科学的根拠のある予防法！
・認知症の約4割は、日々の生活習慣を改善することで予防・遅延できる可能性がある。
・重要リスク12項目：難聴、高血圧、肥満、喫煙、うつ、社会的孤立、糖尿病、運動不足など。
・特に「耳（聴力）」のケアが中年期以降の予防にめちゃくちゃ重要！
0:00 のサムネにもなってるけど「4割予防できる」ってマジかよ！
運ゲーだと思ってたから希望持てるわｗｗｗ
先生の後ろにいるケアベアみたいな青いぬいぐるみ（0:00）が気になって内容が入ってこない件ｗｗｗ
シュールすぎて草
難聴がリスク1位って意外すぎん？
イヤホンガンガンで聴いてる奴、マジで将来終わるぞ
>>5
脳への刺激が減るのが良くないらしいな。
補聴器ケチってる親にこれ見せなきゃ（アカン）
「社会的孤立」もリスクとか……お前らほぼ全員アウトやんけ！ｗｗｗ
>>10
5chでレスバしてるのは「社会的な繋がり」に含まれますか？（切実）
ランセット委員会の論文引用してるから信頼度クッソ高いな。
変なサプリに課金するより、この動画の12項目守るほうがマシ。
本棚に骨盤とか足の模型置いてるのガチ勢感あるな（0:00参照）
左側の青いクマさんとのギャップ萌えｗｗｗ
「アルコール飲みすぎない」が突き刺さる……
今日からストゼロ控えるわ……
運動不足と肥満もセットでヤバイってことか。
お前ら、たまには外出て歩けよ！
中等教育の未終了もリスクに入ってるのシビアすぎんか？
生涯学習が大事ってことなんだろうけど。
>>30
若いうちからの勉強が脳の貯金になるらしいぞ。
今からでも遅くないからこの動画で勉強しろｗ
大気汚染もリスクとか、都会住み詰んでてワロタ……ワロタ……
米国内科医の先生、説明が落ち着いてて分かりやすいわ。
0:00 の「認知症の4割くらいを予防できる」っていう言葉を信じて頑張るわ。
結論：耳を大事にして、運動して、酒控えて、誰かと喋れ。
シンプルだけど一番難しいやつやｗｗｗ
とりあえず高評価押して社会的貢献（笑）してきた。
みんなもボケる前に見とけよ！
